皂角米適量
桃膠適量
清水泡發(fā)
清水泡發(fā)
桃膠和皂角米需提前一天泡發(fā)至軟透,準(zhǔn)備煲湯的時(shí)候把雪耳用冷水泡幾分鐘變軟去掉硬蒂,撕碎,雪梨削皮切塊,山藥削皮切塊,紅棗清洗一下
全部食材放入鍋里,用煲湯功能,我喜歡用電壓力鍋,省時(shí)省事。
煲好后即可食用。
烹飪技巧
桃膠和皂角米需提前一天泡軟。
皂角米適量
桃膠適量
清水泡發(fā)
清水泡發(fā)
桃膠和皂角米需提前一天泡發(fā)至軟透,準(zhǔn)備煲湯的時(shí)候把雪耳用冷水泡幾分鐘變軟去掉硬蒂,撕碎,雪梨削皮切塊,山藥削皮切塊,紅棗清洗一下
全部食材放入鍋里,用煲湯功能,我喜歡用電壓力鍋,省時(shí)省事。
煲好后即可食用。
桃膠和皂角米需提前一天泡軟。
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清燉甲魚(yú)湯的做法 - 家常清燉甲魚(yú)湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清燉甲魚(yú)湯怎么做好吃,清燉甲魚(yú)湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清燉甲魚(yú)湯的家常做法大全和清燉甲魚(yú)湯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清燉甲魚(yú)湯的做法
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢(qián)!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些