2023年03月15日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
2023年03月14日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、暢通高端醫療器械創新鏈2、加快建設中醫藥古籍數字圖書館3、藥品說明書適老化改造刻不容緩4、精準推進緊密型醫聯體建設5、為實現“幼有所育”積極行動6、推動生命健康產業向新而行7、提高公共衛生事件中醫藥參與度8、鼓勵國產醫療產品全鏈條創新9、建設一批高水平公共衛生學院10、加快復合型醫學高層次人才培養四季養生1、秋冬養
2023年03月10日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“三八”國際勞動婦女節送給女性的全方位健康秘籍2、匯聚強國建設的巾幗力量（人民論壇·兩會·邁步新征程）3、國際婦女節聊聊不同國家的女性文化與生活方式4、牢記腹瀉時的這些飲食訣竅5、世界肥胖日：運動階段的合理吃喝攻略請收好6、姨媽期，究竟要不要喝紅糖水7、張艷秋代表：用心理健康教育呵護學生成長8、何嚴萍代表：讓新藥研
2023年03月06日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、劉林林委員：創新服務模式方便老年人就醫2、郁瑞芬委員：守護兒童成長路上的食品安全3、格西王姆代表：健全基本養老服務體系4、甘勝蓮代表：做好“全生命周期”健康管理5、王春儒委員：讓新藥好藥惠及更多人6、王暉代表：讓老年群體充分享受便利7、不光看得見還要看得清8、“爸媽你們看，這里多美啊”9、讀懂每一位患者的故事10、
2023年02月27日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、學會這三招兒“坐著說話不腰疼”2、開春啦教你全方位呵護“小心肝”3、手機貼的防窺膜到底傷不傷眼？4、發現自己長老年斑？別急，試試常吃這些食物！5、患有高血壓這樣來“食養”6、控血糖？7個誤區要牢記！7、退休人員醫保不繳費政策不變8、“中國的抗疫經驗具有重要借鑒意義”（國際社會看中國優化疫情防控措施）9、堅持穩步推進
2023年02月25日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、下一步鄉村醫療衛生工作怎么干？干貨來了2、從培養網絡素養入手防止未成年人沉迷游戲3、建強隊伍，做好食品安全“民心工程”4、鞏固疫情防控重大成果——國務院聯防聯控機制新聞發布會回應防疫關切5、春天，我們向著健康出發（健康故事匯）6、中國進入疫情“乙類乙管”常態化防控階段7、更好地滿足大眾健身需求8、久坐不動易引發泌尿
2023年02月16日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、朱濤委員：讓高效疫苗繼續發揮關鍵作用2、國際兒童癌癥日：兒童腫瘤早診早治是關鍵這7大征兆要警惕3、領電子消費券，一起“嗨購”吧（網上中國）4、全國充電基礎設施數量約520萬臺5、老字號招牌越擦越亮6、未來食品，“營養”美好生活7、把反詐知識送到群眾身邊8、科學家揭示光感知調控血糖代謝的神經機制9、奔走山鄉守護健康1
2023年02月10日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“陽康”后如何科學合理運動？專家支招2、加強動態監測做好疫情防控3、三年抗疫，“中國之制”發揮顯著優勢4、幫老年人一起擁抱數字生活5、初戴活動假牙如何適應（名醫講堂）6、養生膏方因人而異（中醫養生）7、積極促進健康老齡化（無影燈）8、數字化助力養老行業發展（健康焦點）9、怎樣呵護消化系統健康（健康直通車（第110站
2023年02月09日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、兒童青少年生長遲緩怎么辦？從這份指南看解答2、“陽康”后如何做好健康管理？專家支招3、干家務，智能家居產品來幫忙4、促進養老服務消費5、消費市場持續回暖動力足6、重慶培育發展養老托育服務業7、豐富食物品種保持適宜活動8、智能電視如何留住用戶9、三年抗疫，中國經濟展現韌性潛力10、城市更新，讓人民生活更美好四季養生1
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些