游泳消暑 當(dāng)心“游泳池眼病”
近日記者來到定鼎立交橋西一家屬院內(nèi)，見到了在北京某高校讀大一的小袁，他的眼睛“水汪汪”的，有些發(fā)紅，還有點(diǎn)腫。小袁告訴記者，7月初他放暑假回到洛陽(yáng)，前兩天與同學(xué)去游泳池玩了幾次，就出現(xiàn)了眼睛發(fā)紅發(fā)澀、怕光流淚的情況。 記者從市各大醫(yī)院了解到，每到暑期來臨，由于游泳感染眼病的患者便明顯增多。當(dāng)
護(hù)眼知識(shí)
謹(jǐn)防“游泳池眼病”
據(jù)門診部王毓琴博士介紹，這種病可由病毒引起，例如由腺病毒引起的流行性角結(jié)膜炎，還可由表皮葡萄球菌和金黃色葡萄球菌引起的急性細(xì)菌性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”，以及由沙眼衣原體引起的沙眼、包涵體性結(jié)膜炎等均屬于“游泳池眼病”的范疇。傳播途徑一般是通過患眼——水——健眼，或者患眼——手或物——健眼兩種方式
秋季小心眼睛太干
眼科專家調(diào)查,干眼癥患者為數(shù)不少,以坐辦公室的公務(wù)員、寫字樓里的公司白領(lǐng)及學(xué)齡兒童為主,發(fā)病人數(shù)遠(yuǎn)比就診人數(shù)多。秋季是干眼癥多發(fā)季節(jié),應(yīng)更加愛護(hù)眼睛。專家分析說,干眼癥病因有三方面:秋季天氣干燥;空調(diào)使室內(nèi)空氣干燥;巨大的工作壓力加之過度用眼,以及過于留戀電視、電腦等。另外,干眼癥還和糖尿病、關(guān)
夏日當(dāng)心游泳病
夏日來臨，游泳等水上運(yùn)動(dòng)盛行。然而，游泳也可引起許多“游泳病”，現(xiàn)介紹幾種常見的“游泳病”及防治辦法： 耳膜穿孔 多由于兒童在玩水時(shí)用強(qiáng)力水柱或強(qiáng)力水槍灌耳所致。可立即引起聽力下降。除積極應(yīng)用抗菌藥物預(yù)防中耳炎外，也只有靜待耳膜自行生長(zhǎng)修補(bǔ)愈合。若觀察2~3個(gè)月，耳膜仍未愈合，則需考慮手術(shù)
警惕又到眼病多發(fā)時(shí)
眼睛防曬 不容忽視 世界衛(wèi)生組織提供的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，全世界約有200萬以上白內(nèi)障患者可能是由長(zhǎng)期暴曬所致。紫外線中的有害光波是眼健康的“殺手”，長(zhǎng)期遭受紫外線照射，可引起白內(nèi)障、角膜炎、黃斑損傷、胬肉增生或瞼裂斑，既影響外觀，更影響眼睛功能，因此人們應(yīng)重視夏季眼部防曬。具體可從以下幾方面著手
遠(yuǎn)離“游泳池眼病”
“游泳池眼病”俗稱紅眼病。發(fā)病開始時(shí)感到眼內(nèi)癢、刺痛，有異物感，同時(shí)伴有畏光、流淚，分泌物呈水樣或黏液狀;接著眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血明顯，約有半數(shù)患者有點(diǎn)狀或片狀出血。部分病人在起病時(shí)，有頭痛、發(fā)熱、流涕、咽喉疼痛等上呼吸道感染癥狀。 預(yù)防“游泳池眼病”須注意以下幾點(diǎn)： 1.重視游泳眼保健：
春末夏初請(qǐng)注意預(yù)防眼病
紅眼病 俗稱的“紅眼病”，又叫“暴發(fā)火眼”，醫(yī)學(xué)上稱為急性結(jié)膜炎或傳染性結(jié)膜炎，是一種急性傳染性眼炎。往往發(fā)生在夏秋二季。初起時(shí)，患者眼部有癢感、異物感或灼熱感，特別怕光，結(jié)膜充血，有膿性或黏液性分泌物。 “紅眼病”具有發(fā)病驟、傳染性強(qiáng)、傳播迅速的特點(diǎn)，主要通過手、毛巾、水等接觸傳染。這個(gè)
春天當(dāng)防眼病乘“季”而入
春天，有些人會(huì)感覺眼睛紅腫，怕光流淚，癢痛難忍，甚至影響視力。這種病叫春季卡他性結(jié)膜炎，以青年男性患者居多，約有26%-28%的患者有個(gè)人和家庭過敏史，并且還伴有過敏性鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性疾病。其主要表現(xiàn)為雙眼劇癢，有異物感和燒灼感，同時(shí)伴有畏光和流淚等癥狀。由于患者不斷擦眼止癢，又常繼發(fā)細(xì)
9個(gè)問題 助你養(yǎng)出明眸
Q：我應(yīng)該隔多長(zhǎng)時(shí)間檢查一次眼睛? A：一般兩年一次。如果你有青光眼、高血壓或糖尿病，視力變化發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加，建議你多檢查幾次。一次典型的檢測(cè)需要大約20分鐘，包括眼睛內(nèi)部和外部檢測(cè)，大體聊聊你的醫(yī)療史，有沒有視力問題以及檢查眼睛的協(xié)調(diào)情況和視力的清晰程度。定期的檢查還能發(fā)現(xiàn)和眼睛完全無
8件事 愛眼的你不可不做
“眼視光學(xué)”新概念 眼視光學(xué)，在西方已歷百年，近幾年飛速發(fā)展。眼視光學(xué)就是研究人眼“鏡頭”的結(jié)構(gòu)和功能，幫助我們更好地利用眼睛，保持、恢復(fù)和提高我們雙眼的視能力，教我們?nèi)绾螕碛懈岩暳ΑＴ谌魏螆?chǎng)合、任何情況下，看得清楚、看得舒服。 在任何場(chǎng)合、任何情況下，不僅可以看得清楚看得準(zhǔn)確，而且還看
我們美麗的“心靈之窗”需要呵護(hù)
中國(guó)人將明眸比作“秋波”，一雙活潑美麗的眼睛不但使秀麗的容貌錦上添花，還能替你傳情達(dá)意，吐露心聲。眼睛既是靈魂之窗，又是美麗的載體，誰(shuí)不想擁有充滿魅力的美麗眼睛? 然而，忙碌的現(xiàn)代都市生活，受環(huán)境的污染刺激，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、經(jīng)常使用電腦、不適合的光線、熬夜等，使眼睛——這個(gè)我們賴以了解外部
明目佳品話枸杞
暑假是“開卷有益”的好時(shí)節(jié)，但長(zhǎng)期用眼，眼部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)易引起近視。眼睛是人體最精密的器官之一，需要消耗多種微量元素。保持營(yíng)養(yǎng)均衡是重要的飲食原則，尤其是富含維生素A、B、D和鈣的食物的攝入，如各式綠葉蔬菜、豆制品、瘦肉、豬肝、海產(chǎn)品、紅蘿卜等。日常生活中常喝杞子菊花茶也可達(dá)到清肝明目
醋泡黑豆改善視力
視力下降，頭暈?zāi)垦＃@是伏案工作者最大的痛苦，吃黑豆有助緩解這些不適。 黑豆的功效已得到人們高度評(píng)價(jià)。明朝李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院張國(guó)喜教授指出： 1、黑豆能夠滋補(bǔ)肝腎，而肝腎的健康對(duì)改善視力有很大的幫助。 2、黑豆能緩解眼睛疲勞，也
羅漢果茶可護(hù)眼
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院眼科主任周琬瑜說，人們?cè)诳照{(diào)房里工作時(shí)，不要讓冷氣直吹，覺得眼睛干澀時(shí)多眨眼，也可用菊花、決明子、石斛各少許配起來代茶飲，清熱涼血、清肝明目，特別適合長(zhǎng)時(shí)間坐在空調(diào)房中使用電腦的職員。 一般人都以為羅漢果適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用，其實(shí)羅漢果對(duì)容易火氣大、眼睛又不好的
提醒：常洗眼對(duì)護(hù)眼無益甚至有害
冬季空氣干燥，配戴眼鏡的人總覺得眼睛時(shí)常干澀、腫漲，另外一些常使用電腦的人也頻繁地使用洗眼液。許多人覺得經(jīng)常洗眼是一個(gè)保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。眼科專家卻提醒：洗眼液拿來清潔、舒服一下眼睛無可厚非，但經(jīng)常使用不但容易造成藥物依賴，還可能使一些小毛病變成大麻煩。 據(jù)蘭州軍區(qū)總醫(yī)院五官科醫(yī)師介紹，目前市
對(duì)付眼袋有良方
眼袋的形成除了遺傳等因素，長(zhǎng)期使用電腦也是一個(gè)很重要的原因。第二炮兵總醫(yī)院眼科主治醫(yī)師吳永強(qiáng)教大家一些護(hù)眼良方來對(duì)付討厭的眼袋。 防眼袋的方法 熱手熨眼法：用電腦超過一個(gè)小時(shí)一定要休息10分鐘以上，最好是向遠(yuǎn)處眺望，看5米以外的東西眼睛就能得到休息，也可以把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做
明眸也需“抗日”
艷陽(yáng)高掛，許多人都懂得“防曬”，知道陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害很大，輕的話會(huì)出現(xiàn)色素斑、黑斑、皺紋等，嚴(yán)重的話會(huì)造成皮膚灼傷，甚且或是致命的皮膚癌，但許多人不知道的是，長(zhǎng)期接觸陽(yáng)光，也會(huì)傷及眼睛。 根據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，每年約有1600萬人因白內(nèi)障而失明，其中約20%與過度照射紫外線有關(guān)。 預(yù)防紫外
七種方法教你養(yǎng)眼
1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。 2、不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。 3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫
除黑眼圈靠補(bǔ)鐵？
或許你曾明眸善睞，可一旦和黑眼圈結(jié)緣，再美的眼睛也會(huì)失去光彩。不過，據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》引述英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家簡(jiǎn)·克拉克的話稱，黑眼圈可能和飲食有關(guān)。 克拉克說，部分黑眼圈是缺鐵性貧血造成的，因此只要通過適當(dāng)補(bǔ)充一些含鐵的食物即可消除，如牛羊肉、蛋黃、豆類等。不過，除了肉類，其他食物內(nèi)的鐵元素，機(jī)體
轉(zhuǎn)動(dòng)眼球可增強(qiáng)記憶力
英國(guó)研究人員最近發(fā)現(xiàn)，左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉(zhuǎn)動(dòng)30秒，就會(huì)產(chǎn)生良好的效果。研究人員認(rèn)為，眼球水平轉(zhuǎn)動(dòng)可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對(duì)于重新勾起人們的記憶至關(guān)重要。 實(shí)驗(yàn)證明，接受測(cè)試者在聽完一段大聲朗誦后，眼球左右轉(zhuǎn)動(dòng)者能記憶朗誦的內(nèi)