蒜蓉金針菇蒸雞胸肉的做法-家常味蒸菜譜
美食菜譜 109 0
1.準備好所有的食材。

2.雞胸肉清洗干凈,用鋒利的刀將雞胸肉橫向剖開,成為兩片。

3.然后再改刀切成大小均勻的小塊狀,不需要切得太小。

4.將切好的雞胸肉放入碗中,加入1勺生抽、1勺料酒、半勺蠔油、1小勺白胡椒粉,攪拌均勻。

5.加入1勺淀粉,再次攪拌均勻,腌制1個小時以上。腌制的時間長一些,雞胸肉更容易入味。加入淀粉可以讓雞胸肉口感更加嫩。

6.將金針菇清洗干凈,切掉根部,然后撕開,平鋪在盤子里面,備用。

7.將大蒜去皮,切成蒜末,小蔥取蔥綠部分,切成蔥花,小米辣切成圈。

8.鍋燒熱,放入一大勺食用油,油熱以后,將蒜末和紅椒圈放入鍋中,小火煸炒出香味。

9.加入半勺蠔油、一勺生抽、一小勺白砂糖和適量清水,煮沸成為蒜蓉醬汁。

10.將腌制入味的雞胸肉塊平鋪在金針菇的上面。

11.然后將煮好的蒜蓉醬汁淋在雞胸肉上面。醬汁可以稍微多一些。

12.雞胸肉放入蒸格里面。

13.中小火蒸二十分鐘至熟,然后撒上蔥花就可以出鍋上桌享用啦。

蒜蓉金針菇蒸雞胸肉成品圖



烹飪技巧
1.金針菇和雞胸肉都盡量平鋪,成熟度才會一致。
2.蒜蓉醬汁要根據自家人的口味調配,不吃辣的話可以不放小米辣。
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