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2023年12月30日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：保護好呼吸道黏膜屏障有助于防感染和早康復2、我國實現(xiàn)國家衛(wèi)生應急隊伍對各省份全覆蓋3、構(gòu)建強大的公共衛(wèi)生體系——相關(guān)部門解讀《關(guān)于推動疾病預防控制事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的指導意見》4、提速適老化改造我國力爭到2025年底數(shù)字技術(shù)適老化標準規(guī)范體系更健全5、這一年，我們傾力守護人民生命健康6、專家支招如何健康過元旦7、
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2023年12月29日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、輸液、拍片、打疫苗……患兒需要嗎？兒科醫(yī)生解讀2、多部門發(fā)文：到2026年農(nóng)村留守、困境兒童監(jiān)護體系更加健全3、冬季正嚴寒給孩子的營養(yǎng)提示要記牢4、新年健康提示：“減油”要從家庭廚房做起！5、摸清職工體質(zhì)“家底”利于維護職工健康6、上海完成首批36家社區(qū)護理中心遴選7、呼吸道疾病恢復期如何強身健體加速康復？8、物理
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2023年12月28日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、我國持續(xù)提升精神衛(wèi)生醫(yī)療服務能力2、收錄39個品種我國發(fā)布第三批鼓勵仿制藥品目錄3、貴州畢節(jié)：讓患者就醫(yī)更溫暖舒心4、算法會診降低兒科抗生素使用率5、分子“手提鉆”利用振動撕裂癌細胞6、廣西將試管嬰兒等醫(yī)療服務納入醫(yī)保7、“母親健康快車”為婦女兒童送健康服務8、不斷提升社區(qū)養(yǎng)老社會化服務水平（有的放矢）9、健全完善
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2023年12月27日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、一圖看懂丨預防呼吸道疾病，這樣選擇和更換口罩2、經(jīng)常參觀博物館居然有這樣的好處3、孩子經(jīng)常咬指甲試試這十招兒4、“有毒積極性”的9大陷阱，你中招了嗎？5、修法規(guī)范個人網(wǎng)絡求助，讓困難患者更有保障6、2023年12月26日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態(tài)度！7、今年北京市建成82個一刻鐘便民生活圈8、
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2023年12月26日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、今年北京市建成82個一刻鐘便民生活圈2、加強基層呼吸道疾病診療服務3、高質(zhì)量普惠托育服務如何實現(xiàn)4、內(nèi)服振動膠囊有望治療肥胖5、AI篩選發(fā)現(xiàn)全新抗生素6、新型抗體或能對抗多種流感病毒7、國家衛(wèi)健委：全國醫(yī)療機構(gòu)呼吸道疾病總診療量呈下降趨勢8、“推動中醫(yī)藥文化在南美土地扎根”（僑界關(guān)注）9、人在小島住服務送上門10、
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2023年12月25日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛(wèi)健委：全面加強產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷質(zhì)量管理2、補基層醫(yī)療短板“小手環(huán)”何以賦能“新村醫(yī)改革”？3、豐臺醫(yī)院新址正式開診4、氣溫逐步回升早晚依舊寒冷5、疾病是突然發(fā)現(xiàn)的，不是突然發(fā)生的6、“尊重每一個人的心理感受”7、2023年12月24日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態(tài)度！8、眼睛的“求救”信號
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2023年12月24日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、眼睛的“求救”信號你收到了嗎？2、牛奶不一定助眠咖啡也未必提神3、全國已建成健康企業(yè)近1.9萬家4、更好保障勞動者健康全國新發(fā)職業(yè)病確診病例三年下降40%5、賞冰樂雪激發(fā)消費潛力6、呵護腦血管，控制血壓血糖很重要7、防心梗，這些時刻要當心8、冬季心“疼”花樣多，并非都是“心”病9、這樣判斷感冒類型10、加強兒童玩具
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2023年12月23日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、今日冬至：宜養(yǎng)藏補腎增強抵抗力2、防范應對低溫雨雪冰凍丨低溫天氣關(guān)注心血管的“高危時刻”3、防范應對低溫雨雪冰凍丨寒潮天氣降溫劇烈健康防護牢記這幾條4、國家衛(wèi)健委發(fā)布《大型醫(yī)院巡查工作方案（2023-2026年度）》5、讓基層義診溫暖更多人6、構(gòu)建“心電一張網(wǎng)”守護群眾生命健康7、跨越山海搭建“連心橋”8、農(nóng)村“智
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些