入伏后，夏季“燒烤”模式將會全面開啟。面對持續(xù)走高的氣溫，火辣辣的陽光，很多人的肌膚開始問題頻現(xiàn)。肌膚干燥粗糙，曬黑曬傷,出油、痘痘、光老化等成為了這個季節(jié)的常見肌膚問題。那么，在這漫長的三伏天里，我們應(yīng)該如何保養(yǎng)？
常見的肌膚問題
01.肌膚干燥脫皮
高溫和空調(diào)房導(dǎo)致了肌膚水分的快速蒸發(fā)，我們的臉頰、鼻翼兩側(cè)會比較容易出現(xiàn)干燥、脫皮的情況。此外，洗臉后的緊繃與護膚時的刺痛，都是肌膚缺水的表現(xiàn)之一。
02.痘痘，毛孔粗大
受到伏天高溫的影響，肌膚毛孔受熱擴張，同時出油出汗增加，油脂混合著面部臟物容易堵塞毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大和痘痘滋生。
03.膚色暗沉不均
當(dāng)肌膚受到日曬侵襲，色素累積沉淀，加上不正當(dāng)?shù)淖o膚方式與熬夜等壞習(xí)慣的影響，肌膚容易變得膚色不均、暗沉發(fā)黃。
如何保養(yǎng)皮膚
01.調(diào)理肌膚
伏天是夏季天地陽氣最盛之時，寒邪被驅(qū)散，肌膚新陳代謝加速，這時護膚也會收獲較好的效果。
對于肌膚倦怠、水油不平衡等情況，我們可以通過清潔疏通毛孔，并以護膚來喚醒肌膚活力，選擇一些調(diào)理類產(chǎn)品，幫助平衡肌膚油脂，減少出油，同時有助改善痘痘。
02.合理去角質(zhì)
有的人長期肌膚暗沉，護膚吸收差，這很有可能是老廢角質(zhì)堆積導(dǎo)致的。所以，及時清理老廢角質(zhì)，減少堆積，也是助力護膚的有效手段。不過大家要根據(jù)自身肌膚情況進行，不必頻繁、過度，以免傷害肌膚屏障。
03.日常修護
伏天陽光強烈，肌膚容易受到紫外線侵襲，導(dǎo)致肌膚屏障受損。另外，如果經(jīng)常熬夜或是頻繁刷酸，也會傷害肌膚屏障，使其功能受到破壞。因此，夏季護膚中，修護也要并行，鞏固好肌膚屏障，穩(wěn)定肌膚狀態(tài)，提升肌膚自身防御力。
04.協(xié)同煥亮
夏季肌膚由于日曬、出油等情況，變得暗沉發(fā)黃，甚至斑點來襲，且痘痘消失后留下的痘印也讓人十分無奈。因此，夏日的護膚中也可以把煥亮肌膚提上日程，選擇一些能夠幫助曬后亮白、分解黑色素的護膚品，淡化印痕，提亮膚色。
