護眼知識 冬季養眼食譜篇 護眼知識 2013-01-14 657 0 冬季天氣寒冷，氣候干燥。電腦上班族工作人員每天面對電腦熒屏的時間超過了8小時以上。所以大多數電腦族工作人員總是感覺眼睛干澀、疼痛、視覺模糊，后到醫院檢查，患上了干眼癥和視頻終端綜合癥。 “視覺疲勞”是常見現象，日常可以多吃有益食物利于眼睛保養。 什么食物才能養眼呢？