冬天如何呵護心血管？
氣溫變化 如何影響心血管健康？在季節轉換、冷空氣活動頻繁的時候，心血管疾病高發，主要與氣溫低、運動少、吃得多、常感染這四個因素有關。當天氣寒冷時，人體的毛細血管收縮、心率加快、血壓升高，導致心臟的工作壓力增大，進而誘發心絞痛或者心肌梗死。體質差的老年人在氣溫降低時常常合并感冒、流感等呼吸系統疾病，
冬季如何防護才能保持血壓的穩定？醫生解答
國家衛健委21日舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。會上，有記者提問：冬季高血壓波動會比較大，對于高血壓患者來說，是不是也是一個不小的挑戰？并且冬季是否需要去調整降壓藥的劑量，包括日常如何防護才能保持血壓的穩定性呢？對此，北京協和醫院主任醫師丁榮晶表示，血壓受氣溫影響很大，因此冬天是高血壓好
寒露到 如何防范“無聲的殺手”高血壓
10月8日是第27個全國高血壓日。高血壓常常被稱為“無聲的殺手”，在國家衛生健康委當天下午召開的新聞發布會上，中國醫學科學院阜外醫院主任醫師張宇輝說：“高血壓早期沒有明顯癥狀，隨著血壓的長期升高，會帶來靶器官的損傷以及心血管風險的增加。”我國每3名成年人中就有1名高血壓患者，《中國心血管健康與疾病報
交感神經興奮 致血壓居高不下原因發現
科技日報訊 （洪恒飛 周煒 記者江耘）8月24日，記者從浙江大學獲悉，該校醫學院研究員史鵬團隊發現下丘腦室旁核（PVN）腦區存在一條應激機制，揭示了高血壓患者常伴隨交感神經興奮，從而導致血壓居高不下的原因。研究論文近日發表于國際學術期刊《免疫》。在臨床上，高血壓常伴有交感神經張力升高，導致血管收縮，
天一熱高血壓“痊愈”了？是假象！
天氣轉熱，有不少高血壓患者發現自己白天的血壓較以往明顯降低，甚至降至“正常”，難道是高血壓痊愈了？其實不然。今天，北京中醫醫院心血管科專家為您詳解夏季如何控制血壓。為何夏季血壓會偏低？人體血壓隨著四季更替有所變化，通常表現為冬季血壓較高，夏季較低。血壓主要是血液對血管壁的壓力，溫度升高時，可能是因為
世界高血壓日：“限高”不佳將累及心腎
中新網廣州5月17日電 5月17日是第20個世界高血壓日，心血管和高血壓方面專家表示，“限高”不佳將會累及心臟及腎臟。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任王繼光接受文字采訪時指出：“從調查數據來看，我國成年人高血壓患病粗率高達27.9%，預計患病人數已達2.45億。但只有46.9%的患者知道自
世界高血壓日：這種“老年病”為啥盯上了年輕人？
中新網北京5月17日電 有數據顯示：我國成年居民高血壓患病率為 27.5%，也就是說我國每4名成年人中，就有1人患有高血壓，患病人數高達2億～3 億。5月17日，第二十個世界高血壓日，北京市海淀醫院，聯合北京醫師協會高血壓專業專家委員會、北京醫師協會基層高血壓管理專業委員會以及本院心血管內科，共同舉
你對高血壓 多少還有一些誤會
每年的10月8日是全國高血壓日。高血壓因其沒有明顯的身體癥狀，卻在悄無聲息地傷害著血管和其他臟器，而被稱為“沉默的殺手”。如果不及時治療，高血壓會增加心肌梗死、腦卒中、心力衰竭等心腦血管疾病的風險。 盡管高血壓早已成為常見的慢性疾病，但人們對這個病在認知、自我管理、口服藥物及非藥物療法等方面還
限鹽控重多運動 避免血壓“過山車”
2023年10月8日是第26個全國高血壓日。今年全國高血壓日的主題是“健康生活，理想血壓”。根據國家心血管病中心發布的《中國心血管健康與疾病報告2022》，中國心血管病患病率處于持續上升階段，我國高血壓現患人數約2.45億。2023年8月8日，天津市血液中心的工作人員在健康廣場給獻血者測量血壓。新華
高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸，可以但不建議(不能降壓/治療該病)
安宮牛黃丸屬于一種中藥制劑，其有著通脈活絡、清熱解毒等功效，可以用于心腦血管疾病的急救與治療，那高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸可以嗎？可以但是不建議，這是因為安宮牛黃丸并不能幫助降血壓，只能預防腦出血，高血壓患者最好是在醫生指導下服藥。高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸1、高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸是可以的，但
高血壓冠心病不妨多聽聽音樂
日常生活中，音樂無處不在，它不僅是一種娛樂形式，還能影響人們的心理狀態。澎湃的音樂能鼓舞人心、振奮精神、激蕩心靈，而悠揚的音樂能撫慰人心、引起共鳴、治愈心靈。其實，音樂遠不止這些作用，它還能治療身體和心理疾病，成為一種治療方法，醫學上稱為“音樂療法”。今天，我們就來說說音樂療法及其在心
患有高血壓這樣來“食養”
隨著年齡增加，各種慢性病也開始威脅健康，其中很重要的一個當屬高血壓。高血壓的危害不僅在于血壓本身，更在于它是導致冠心病、腦卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。高血壓危險因素多與不合理膳食相關，包括高鈉、低鉀膳食、過量飲酒等。2023年1月，國家衛健委印發了四項食養指南，其中《成人高血壓食養指南》（
不難受就堅決不吃藥？小心血壓會飆升！
因為害怕對藥物產生依賴性而采取“不難受不吃藥”的辦法來控制血壓，近日，一男子突然頭痛，好在就醫及時，沒有生命危險。醫生提醒，高血壓患者一定要規律服用藥物。60歲的熊先生（化姓）患高血壓多年，他認為降壓藥具有依賴性，一旦服用就必須終生服用，對藥物治療一直抱著抵觸情緒，平時基本不吃降壓藥，總是等到因血壓
擔心藥物損傷？高血壓患者冬季用藥須知
冬季是心腦血管患者意外高發的時段，老年高血壓患者尤其要注意。“高血壓是一種常見病。研究顯示，我國高血壓的發病率接近29%，約有超過2.4億高血壓患者。”中山大學附屬第六醫院心血管內科主任歐陽茂介紹：“老年人，是高血壓患者的主要群體。”老年高血壓患者在冬天有哪些注意事項？老年高血壓患者要如何用藥？記者
高血壓患者怎樣過秋冬季？專家：降壓保護兩手抓 倡導中強度運動
中新網上海10月9日電 (記者 陳靜)高血壓會慢慢損壞患者的心、腦、腎器官，堪稱健康“隱形殺手”。秋冬季正逐漸到來，氣溫驟變，高血壓患者的血壓也容易出現波動。與此同時，記者9日了解到，年輕人也要養成健康的生活習慣，注意預防高血壓。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任、上海市高血壓研究所所長王繼
三成上海人罹患高血壓 逾半數不自知
中新網上海10月8日電 (記者 陳靜)上海市衛健委8日披露了上海市慢性病及其危險因素監測的最新結果，據此，上海18歲及以上年齡常住居民中高血壓患病率高達31.4%。這意味著每10個成年人中有3個高血壓患者。同時，高血壓患者的知曉率僅49.4%，超過半數的高血壓患者不知曉自己的血壓。根據監測，高血壓患
老年人血壓控制在130毫米汞柱以內更佳
中國醫學科學院阜外醫院高血壓中心教授蔡軍帶領的團隊研究發現，中國老年高血壓患者將收縮壓控制在130毫米汞柱之內能切實提供臨床獲益且相對安全，這一結果低于目前普遍接受的目標值。隨著人口老齡化的進展，老年高血壓患者降壓靶目標成為備受國內外學者關注的熱點問題。然而，既往的大型臨床研究結果各異；國內外指南的
如何正確防控高血壓 聽聽專家詳解
如何正確防控高血壓 聽聽專家詳解近日，根據多起真實案件改編的電視連續劇《掃黑風暴》大受追捧。劇中出現的每一個角色不僅人物飽滿，而且演員演技也十分有看點，特別是非常隱秘的細節設計，為這一整部劇增添了不少色彩。其中，孫浩飾演的“胡所長”，這個熱衷于保溫杯里泡枸杞的反面人物給觀眾留下了深刻印象，他在辦公室
牢記！炎夏控血壓 醫生給出八點建議
每到炎熱夏季，高血壓患者就容易出現頭暈、食欲不振、失眠、情緒不穩等癥狀。高溫天考驗著血壓的穩定。高血壓患者如何能安然度夏，火箭軍特色醫學中心胸外科主任醫師陳秀給出了八點建議。1.降溫要科學：別長時間呆在空調房夏天溫度高，高血壓患者需注意防暑降溫。在室內使用空調時，溫度不要調得過低，以27℃為宜，室內
堅持走路能降血壓是真的嗎？聽醫生怎么說
走路是最日常的事情了，人們的手機上面有很多積累步數的APP，它可以統計你一天走路多少步，步數越多，點贊量也越高，漸漸的走路步數也成了攀比。走路成了全民行動，別人會根據你微信步數的多少，來判斷你今天的運動量，走路不僅成了趨勢，也成了人們維護健康最重要的方式，尤其是高血壓患者，認為堅持走路可以降血壓，這
槐花黃芩湯穩血壓
受到寒冷氣溫的影響，很多高血壓患者出現了血壓波動。中藥在控制高血壓方面具有一定療效，而且作用溫和、副作用小，符合平穩降壓的原則。高血壓人群中，多數辨證屬于肝火上炎、肝陽上亢證，主要癥狀是頭暈或眩暈、頭痛、脖子有僵硬感、目赤或目澀、眼睛酸脹、視物模糊、面色紅、煩躁、口干口苦、耳鳴、失眠健忘、注意力不集
有效防治高血壓，遠離“腦血管意外”
腦卒中是我國老年人三大死亡原因之一，是目前我國罹患疾病中第一號殺手，其致死率、致殘率、復發率均很高，而高血壓是導致腦出血、腦梗死等腦卒中最危險的因素之一。南京市中醫院腦病科王敬卿主任介紹，腦卒中相當于中醫的中風，是因腦血管阻塞或破裂引起的腦組織功能或結構損害的疾病，其病理基礎是腦動脈粥樣硬化，而高血
高血壓≠不能動科學運動有益降壓
高血壓一般指收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。這是一種常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。暨南大學附屬第一醫院心外科副主任醫師陸華指出，在高血壓的防治中，除日常口服藥物外，患者的日常護理尤為重要。但有一些高血壓患者認為運動后人
高血壓患者要搞好血壓管理方法，穩定過秋冬季
近日，有些高血壓患者反映“血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降后，血壓又上去了”。南方醫科大學南方醫院心內科主任賓建平教授表示，天氣變化對血壓的影響很大，尤其在秋冬交替之時，血壓往往不穩定，并不是降壓藥出問題，所以切勿輕易換藥、停藥，高血壓只有在醫生的指導下長期堅持服藥，才能有效減少危害。停停吃吃，容
高血壓患者：搞好血壓管理方法，穩定過秋冬季
近日，有些高血壓患者反映“血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降后，血壓又上去了”。南方醫科大學南方醫院心內科主任賓建平教授表示，天氣變化對血壓的影響很大，尤其在秋冬交替之時，血壓往往不穩定，并不是降壓藥出問題，所以切勿輕易換藥、停藥，高血壓只有在醫生的指導下長期堅持服藥，才能有效減少危害。停停吃吃，容