眼睛累了可用毛巾冷敷
眼睛累了 用冰毛巾敷一敷 出門(mén)需戴上合適太陽(yáng)鏡 用眼40分鐘后 應(yīng)閉目養(yǎng)神或做眼保健操 夏天，在太陽(yáng)底下走一段時(shí)間，進(jìn)到屋子里，會(huì)不會(huì)覺(jué)得眼睛有些酸脹呢？北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師戴虹說(shuō)，要想讓眼睛安然度夏，就應(yīng)講究眼睛衛(wèi)生，用眼40分鐘后應(yīng)閉目休息，或用冰毛巾敷一下。 戴虹說(shuō)，隨著夏季
正午時(shí)刻應(yīng)躲在戶(hù)內(nèi)！
人們都知道紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的殺傷力，卻少有人知道長(zhǎng)期接觸陽(yáng)光，也會(huì)傷及眼睛，造成白內(nèi)障發(fā)病率和致盲率。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，每年約有1600萬(wàn)人因白內(nèi)障而失明，其中約20％與過(guò)度暴曬在太陽(yáng)下與陽(yáng)光接觸有關(guān)。 艷陽(yáng)高掛，許多人都懂得“防曬”，知道陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害很大，輕的話(huà)會(huì)出現(xiàn)色素斑、黑斑、皺紋等，嚴(yán)重的話(huà)
防曬別忽視了眼睛
在炎炎烈日下，眼科醫(yī)生提醒您：別只顧往臉上涂抹防曬霜而忽視了眼睛。紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的殺傷力非常大，角膜吸收大量的紫外線(xiàn)，容易引起角膜炎和結(jié)膜炎，這類(lèi)急性傷害雖無(wú)大礙，但也要忍受好幾天的疼痛；如果紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的照射時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，紫外線(xiàn)便會(huì)穿透角膜，“觸及”晶體和視網(wǎng)膜，可能因此誘發(fā)白內(nèi)障以及黃斑部的退化，形成