萬物生發(fā) 春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)
▌首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院肝病科主任醫(yī)師 戚團(tuán)結(jié)2月4日 立春節(jié)氣虎年春節(jié)近了,隨之而來的還有立春。俗話說,春生夏長,春天是生發(fā)的季節(jié),陽氣上升,萬物從寒冬中醒來開始生長,迎來一片欣欣向榮的景象。同時(shí)春天也是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié),肝屬木,春天的生發(fā)之氣有助于肝氣舒暢,讓人保持一個(gè)心情愉悅的健康狀態(tài)。那么