交替望遠望近 讓視力更好
讓孩子手里拿一個東西，比如尺子或鉛筆，先看窗外遠處的一個物體幾秒鐘，再收回目光看舉在手里的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠處和近處，可以使睫狀肌和晶狀體處于活躍狀態，是一種很好的鍛煉眼睛、預防近視的方法。 父母必讀相關鏈接 亞洲近視發病率最高，生活方式惹的禍 亞洲已成為全球近視發病率最高的地區
讓孩子手里拿一個東西，比如尺子或鉛筆，先看窗外遠處的一個物體幾秒鐘，再收回目光看舉在手里的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠處和近處，可以使睫狀肌和晶狀體處于活躍狀態，是一種很好的鍛煉眼睛、預防近視的方法。 父母必讀相關鏈接 亞洲近視發病率最高，生活方式惹的禍 亞洲已成為全球近視發病率最高的地區