空心菜一把，大約一斤上下
除掉老葉，嫩葉就存著吧，桿子一部分切割成或是掐成小段
辣椒一個切絲
熱鍋添加適量油，油熱放入空心菜、辣椒
煸炒至顯著掉色后，添加一勺鹽，煸炒勻稱
兌一點點水，煸炒熟就可以啦
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不穿內褲的女人，懂得在適當的時候給男人一個被動的主動權，這像是在給了男人一個忽視……時尚可以造就出太多個性而出位的女子。她們可以是野性的暴露；可以是純真的還原；也可以是純美與性感的雙面交融。但是，衣著所造就的氣質，終究還是有著太多的偽裝與刻意。在衣服脫落的瞬間，當所有的偽裝與刻意被剝離，剩下的，是否
7月21日迎來中伏的第一天。今年中伏一共有20天，從7月21日到8月9日，是一年中最熱的時候。所謂“熱在三伏”，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。北方有頭伏餃子二伏面的習俗。伏天悶熱，胃口不好，餃子在傳統習俗里是開胃解饞的食物。而吃一碗熱湯面，身上發汗
5個方法幫你緩解胃痛 1、放松腹部可以緩解胃痛當胃病發作引起疼痛的時候，建議大家把腰帶或者皮帶解開，放松一下腹部，這樣做能讓胃氣運行得更加順暢，可以有效緩解胃痛的癥狀。如果你經常會出現胃痛，那么日常生活里要穿著寬松一點的衣物，避免腹部受到過大的壓力?！?、正確喝水可以緩解胃痛有人說在胃痛的時候喝點
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