600度近視打了三年乒乓球，控制視力增長/訓練眼睛肌肉(7個好處)
乒乓球是一項受歡迎的運動，對于近視眼的人來說，長期參與乒乓球運動可能帶來一些好處。看看一位600度近視打了三年乒乓球的患者真實經(jīng)歷就知道了，可以幫助提高視力，防止近視進一步的發(fā)展，還對身體有其他健康保健的作用，近視的朋友可以堅持打乒乓球。600度近視打了三年乒乓球1、控制度數(shù)增長打乒乓球可以鍛煉眼部
生命在于運動！選擇夏日運動項目有訣竅
正值暑假，很多家長都想給自己的孩子找一項安全又有益的運動項目，游泳、打球、跳繩……哪項好？暨南大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學中心主任李劼若表示，任何一項運動都伴有一定的風險，而且越劇烈的運動往往意味著風險更高。任何一項運動的好壞都不是絕對的，主要還得看運動的方式正確與否，運動的量是否合適，是否做好防護措施