骨質(zhì)疏松,別耽誤
“媽,您年輕時可有1米68呢!”整理舊相冊的小語突然驚呼。照片上的母親身姿挺拔,與現(xiàn)實(shí)中佝僂著背的母親判若兩人。“現(xiàn)在不行啦——年紀(jì)大啦,縮個兒了。”小語母親略顯惋惜。這個令人心酸的“縮個兒”現(xiàn)象絕非個例?!啊s個兒’是骨質(zhì)疏松發(fā)出的警報(bào),”北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師夏維波說,“目前我國骨質(zhì)疏松癥
“媽,您年輕時可有1米68呢!”整理舊相冊的小語突然驚呼。照片上的母親身姿挺拔,與現(xiàn)實(shí)中佝僂著背的母親判若兩人。“現(xiàn)在不行啦——年紀(jì)大啦,縮個兒了。”小語母親略顯惋惜。這個令人心酸的“縮個兒”現(xiàn)象絕非個例?!啊s個兒’是骨質(zhì)疏松發(fā)出的警報(bào),”北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師夏維波說,“目前我國骨質(zhì)疏松癥
小小的甲狀旁腺,帶來的疾病卻遠(yuǎn)比“鄰居”甲狀腺疾病兇險(xiǎn)。廣東省人民醫(yī)院甲狀腺疝外科副主任醫(yī)師陰英近日表示,甲狀旁腺素異常影響鈣磷代謝,如果出現(xiàn)持續(xù)性骨頭痛、反復(fù)腎結(jié)石、血管鈣化等,這往往是甲狀旁腺癌的早期癥狀。在人體頸部甲狀腺的后方,四個形似綠豆的腺體默默調(diào)節(jié)著全身的鈣磷代謝。正常情況下,甲狀旁腺
新華社北京12月16日電(記者李恒、董瑞豐)記者16日從國家衛(wèi)生健康委獲悉,為適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展新形勢新要求,國家衛(wèi)生健康委會同人力資源社會保障部等部門,有序開展《職業(yè)病分類和目錄》調(diào)整工作,由原10大類132種職業(yè)病調(diào)整為12大類135種職業(yè)?。ò?項(xiàng)開放性條款)。調(diào)整后的目錄將于2025年8月1
美國加州大學(xué)舊金山分校和加州大學(xué)戴維斯分校的研究人員解決了一個長期存在的難題:哺乳期鈣流失嚴(yán)重,哺乳媽媽如何保持骨骼強(qiáng)壯。據(jù)10日《自然》雜志報(bào)道,動物研究表明,母體腦激素(CCN3)不僅可讓哺乳媽媽骨骼保持強(qiáng)健,還可促進(jìn)骨折愈合,并幫助治療骨質(zhì)疏松癥。研究人員此前發(fā)現(xiàn),在雌性小鼠中,阻斷大腦小區(qū)域
科技日報(bào)北京4月9日電 (記者張夢然)美國麻省理工學(xué)院工程師開發(fā)了一種類似彈簧的設(shè)備,可用作幾乎所有肌肉型機(jī)器人的基本骨架模塊。這種“彎曲彈簧”旨在充分利用任何附著的肌肉組織,可最大限度提高肌肉自然產(chǎn)生的運(yùn)動量。研究論文發(fā)表在最新一期《先進(jìn)智能系統(tǒng)》上。肌肉是大自然完美的執(zhí)行器,可將能量轉(zhuǎn)化為運(yùn)動。
科技日報(bào)北京12月4日電 (記者劉霞)一個國際團(tuán)隊(duì)聯(lián)合在兒童中開展了迄今最大的維生素D補(bǔ)充劑隨機(jī)對照試驗(yàn)。研究結(jié)果顯示,維生素D補(bǔ)充劑并不能增加維生素D缺乏癥兒童的骨骼強(qiáng)度或預(yù)防骨折。這一最新發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)了人們此前普遍認(rèn)為的維生素D有助骨骼健康的看法,相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《柳葉刀·糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)》雜
是時候重視骨骼健康了我國中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已經(jīng)超過500萬,并且還在以每年30萬左右的速度遞增,脊柱側(cè)彎成了繼肥胖、近視之后,危害兒童青少年健康的第三大疾病。與此同時,年輕白領(lǐng)群體患頸椎、腰椎疾病,以及運(yùn)動造成的關(guān)節(jié)損傷甚至骨折等,更是屢見不鮮??磥?,是時候?qū)趋澜】到o予極大重視了。頸椎、
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:家長在育兒有些育兒方面要特別注意,有些行為對于寶寶來說不宜太早做,在正確的年齡做利于寶寶身體發(fā)育的行
開設(shè)蹦床興趣班、給幼兒進(jìn)行“疊羅漢”訓(xùn)練、市場上隨處可見的兒童攀巖訓(xùn)練營……記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推出了一些成人化的兒童運(yùn)動項(xiàng)目,練習(xí)者低齡化趨勢明顯。湖南省人民醫(yī)院兒科門急診主任曾賽珍告訴記者,近年來,兒科接診的運(yùn)動損傷的患兒增加,其中有兒童在練習(xí)蹦床時不幸發(fā)生關(guān)節(jié)嚴(yán)重?fù)p傷。需要注意的是,青少
中新網(wǎng)北京3月10日電(李軍)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任夏維波、福建省立醫(yī)院內(nèi)分泌科主任侯建明,3月9日聯(lián)袂就后疫情時期的骨質(zhì)疏松防控進(jìn)行線上訪談,建議民眾對骨骼健康進(jìn)行全生命周期管理,并將骨骼健康管理納入國家基本公共衛(wèi)生服務(wù),助力健康中國。骨質(zhì)疏松癥是“寂靜的殺手”侯建明指出,當(dāng)前,慢
生活中會發(fā)現(xiàn),同齡孩子有的高有的矮,這可能涉及早長和晚長的問題。家長如果擔(dān)心,測骨齡可以真實(shí)反映其生長狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)偏離,盡早進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。人的年齡分生活年齡和生物年齡。所謂“生活年齡”指的是日歷年齡;“生物年齡”指的是骨齡(反映骨骼的成熟度)。骨骼的生長在身高增長進(jìn)程中扮演著至關(guān)重要的角色。簡單說
瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),溫暖的環(huán)境增加骨骼強(qiáng)度和密度,可預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。研究發(fā)表在《細(xì)胞·代謝》上。研究人員讓16周大的雌性小鼠在34℃環(huán)境中生活8周。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),小鼠尾巴長度增加,骨密度也都明顯增加,小鼠的骨骼強(qiáng)度得到改善。接著,研究人員利用一些成年小鼠重復(fù)實(shí)驗(yàn),他們發(fā)現(xiàn)成年小鼠骨骼大小并沒
年紀(jì)大了身高變矮,可不是“駝背”那么簡單。這很有可能是脊柱發(fā)出的最后求救:提示你骨頭正在變“脆”,甚至已經(jīng)出現(xiàn)了脊椎骨折。每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日,提醒公眾關(guān)注骨骼健康。今天我們就有請骨科專家跟大家聊一聊骨質(zhì)疏松發(fā)出的危險(xiǎn)信號,并奉上不同人群的“健骨”寶典。身高“縮水” 腰酸背疼 快查查骨
快走、慢跑是很多人選擇的鍛煉方式,但并不是人人都適合。有些人因鍛煉不當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛,連走路都困難。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師李劼若提醒,膝關(guān)節(jié)疼痛是常見的骨外科癥狀,有可能是過度勞損所致,也有可能是膝關(guān)節(jié)受到損害。膝關(guān)節(jié)不適怎么辦膝關(guān)節(jié)是下肢很重要的一個承重關(guān)節(jié),運(yùn)動時膝蓋如果有不適
中新網(wǎng)北京9月21日電 (記者 李亞南)中國逐漸進(jìn)入老齡社會,骨質(zhì)疏松的發(fā)病率和患病率大幅提高。在近日于北京舉辦的健康中國說——2020防骨折大會上,專家指出,對于骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療,最重要的是預(yù)防第一次骨折,身高變矮、腰背疼痛都是需要就診的信號。健康中國說——2020防骨折大會近日在北京舉行,中
全民健康生活方式膳食行動倡導(dǎo)“三減三健”,即:減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼,每一項(xiàng)都跟慢病防控息息相關(guān)。健康體重:健康飲食、適量運(yùn)動是保持健康體重的關(guān)鍵。1.食物多樣,谷類為主;吃動平衡,健康體重;多吃蔬果、奶類、大豆;適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒;杜絕浪費(fèi),興新食尚
有些老人腎臟不好,骨骼也會變差。腎病導(dǎo)致:磷酸鹽水平偏高;維生素D水平偏低;鈣水平偏低;甲狀旁腺激素水平偏高。四者均可彼此影響,進(jìn)而導(dǎo)致骨骼問題,比如腎性骨營養(yǎng)不良、腎性骨病、慢性腎臟病-骨礦物質(zhì)代謝紊亂等。疾病早期,患者骨骼問題通常不會表現(xiàn)出癥狀,但骨折幾率增加。隨著病情發(fā)展,因腎病而接受透析治療
很多家長有這么一個觀念,就是以為給正在青春發(fā)育期的孩子補(bǔ)鈣就能長個兒。那么補(bǔ)鈣究竟能不能幫助正在青春發(fā)育期的孩子長高?補(bǔ)鈣的真正作用是什么呢?今天,人民網(wǎng)科普中國就請專家為你解疑釋惑。實(shí)際上,長高和補(bǔ)鈣并沒有必然的聯(lián)系,補(bǔ)鈣能幫助青春期發(fā)育期的孩子長高是一個錯誤的概念。決定人的身高七成是靠遺傳,三成
虎骨酒最明顯的作用是增強(qiáng)肌肉和骨骼,對于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎具有良好的調(diào)理和治療作用,當(dāng)然,虎骨酒也有一定的禁忌問題,通常不能喝太多,避免產(chǎn)生不良影響,近年來,老虎已成為世界上瀕危動物,所以買賣虎骨是違法的犯罪行為,虎骨酒內(nèi)的虎骨可以被其他骨替代?;⒐蔷频淖饔霉πВ簭?qiáng)身健體不僅有治療作用,還可用于偏癱、手足麻
一項(xiàng)新的研究顯示,肥胖老年人的體重變化伴隨著骨密度(BMD)的顯著降低和骨折風(fēng)險(xiǎn)的增加,健康的生活方式建議肥胖老年人不適合減肥。發(fā)表在《肥胖》期刊上的這項(xiàng)新研究稱,在對老年肥胖患者進(jìn)行減肥干預(yù)后,無論他們是否反彈,髖部骨密度的下降都會持續(xù)一年。研究還發(fā)現(xiàn),脂肪和瘦體重的減少有助于降低髖部BMD,不過
看電腦時,人們常有一些壞習(xí)慣,不僅讓眼睛疲勞,全身都會受傷害。一只手托腮。單手托腮時,手掌和手腕呈90度角,整個腦袋的重力都要靠手掌和手腕來支撐,時間長了,骨骼就會出現(xiàn)一定程度的變形。另外,用手抵著下巴,會給下巴造成非常大的壓力,不光傷害骨骼,臉部還易形成皺紋。所以,單手握鼠標(biāo)時,另一只手最好平放在
英國布里斯托大學(xué)的流行病學(xué)家通過15年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),骨骼強(qiáng)度與孩子進(jìn)入青春期的時間有關(guān)。研究人員選取6389名10~25歲參試者,對他們進(jìn)行6次骨骼掃描。該研究目的是考察青春期來臨的時間是否對整個青春期和成年早期的骨密度產(chǎn)生影響。分析結(jié)果顯示,雖然發(fā)育較晚的青少年進(jìn)入青春期后,骨密度一定程度上也趕
中新網(wǎng)北京6月18日電 (張素 陳晨)記者18日采訪中國工程院院士、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院院長張英澤的科研團(tuán)隊(duì)獲悉,他們創(chuàng)新提出的微創(chuàng)保膝治療方案已在270余所醫(yī)院開展臨床治療,治療患者數(shù)千例。年紀(jì)大了,為什么上下臺階時膝關(guān)節(jié)易疼痛,還容易“O”形腿?這種由骨質(zhì)疏松引發(fā)的關(guān)節(jié)失衡,最終可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)
新華社華盛頓3月23日電(記者周舟)老年人骨折后不易恢復(fù)。美國一個研究團(tuán)隊(duì)最新發(fā)現(xiàn),阻礙老年人骨骼愈合的并非年齡本身,而是炎癥。因此,在骨科手術(shù)前幾周使用抗炎藥可能有利于骨骼恢復(fù)??窃诿绹秶铱茖W(xué)院學(xué)報(bào)》上的這項(xiàng)研究說,隨著年齡增加,人們骨骼中干細(xì)胞的數(shù)量和功能顯著減弱,這削弱了干細(xì)胞協(xié)助形成
合理的營養(yǎng)是健康的基石,科學(xué)的營養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來看看慎吃!日常生活中這六種食物傷骨頭,也許其中就有你平常沒注意到的小細(xì)節(jié)。慎吃!日常生活中這六種食物傷骨頭1、咖啡因同樣劑量的咖啡因可能沒有鹽那么糟糕,但是咖啡因所產(chǎn)生的影響也是相似的,會讓鈣從骨骼流失。每攝