高考季來臨 “補腦”建議吃這些
新一年的高考季又要到啦！寒窗苦讀的日子就要開花結果了，學子們興奮和緊張并存，家長們每天都在想高考前該給孩子吃點啥。為了讓孩子能吃好飯，精力充沛地走進考場，家長們也是拼了，大魚大肉、海鮮盛宴，桌上啥都有……在這提醒各位家長，給孩子補充營養是必須的，但大可不必太過于豐盛。為了莘莘學子能保持好的精神狀態參
以形補形不靠譜！吃腦花不會讓人變聰明
一些人認為吃哪兒補哪兒，以形補形，因此常吃腦花和腦子形狀的核桃能夠提高智力。營養科學告訴我們，以形補形并不靠譜，重要的是搞清營養成分。“以形補形”是中國人滋補大法的基本原則。和“夫妻肺片”并不能補肺（因為材料是牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉）；骨頭湯并不能補鈣（骨頭湯鈣含量非常低，大約只有同等重量牛
蹦迪戴護膝、啤酒泡枸杞……“朋克養生”并非健康之道
蹦迪戴護膝、啤酒泡枸杞、熬夜之后敷面膜…… 所謂“朋克養生”并非健康之道(養生雜談)話 枚《 人民日報海外版 》( 2021年10月08日 第 09 版)左手舉著高腳杯，右手拿著保溫杯；熬最久的夜，敷最貴的面膜；今天燒烤擼串，明天果蔬沙拉……這種一邊損害健康一邊養生保健的生活方式，被網友稱
小孩子一天一個鵝蛋好嗎 少年兒童吃鵝蛋能夠 補腦嗎
相對于鴨蛋和雞蛋來說，鵝蛋的食用率還是比較低的，但其實鵝蛋也同樣含有豐富的營養物質，那小孩每天吃一個鵝蛋的話好不好？小孩一天一個鵝蛋好嗎有一定的好處。鵝蛋性味甘溫，含有豐富的蛋白質、卵磷脂、脂肪、膽固醇、維生素、礦物質等營養物質，每天吃一個鵝蛋能夠為身體補充多種營養物質，能夠維持組織器官的正常生理活
加強鍛煉身體好，切勿把健康寄托在保健品上
國家市場監管總局近日在官網分兩批公布聯合整治“保健”市場亂象百日行動和反不正當競爭執法重點行動典型案例，共20個，包含河北定州市查處定州市吉康醫療器械經銷處發布虛假廣告及非法經營醫療器械、河北石家莊市裕華區查處深圳市某生物科技有限公司網絡傳銷案等。保健品一直飽受爭議，消費者到底該如何看待保健品的功效
學生用腦過度有哪些能夠補腦的食譜
學生在上學的時候通常都會比較勤奮經常用腦思考所以在這個期間很容易出現用腦過度的情況這其實對于身體是有著比較大影響的，所以在這個期間人們就要根據自己的具體情況對于營養進行補充那么有哪些有著比較好補腦效果的食譜呢?因為學生正處于一個需要天天用腦的階段，所以這時候就應該多吃一些有助于補腦的食物，才能夠維持
核桃雖營養豐富但補腦只是臆想
核桃補腦的說法由來已久，依據是核桃的形狀跟人腦有相似之處，根據“以形補形”的思維，也就臆想出了補腦的功效。對于核桃補腦，許多商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發育，實際上也是不正確的。核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃
上班累喝什么湯補腦
易網在線健康導讀：你知道上班累喝什么湯補腦嗎？辦公室白領們每天都在不停的運用大腦，尤其是做技術類型工作，因此及時補充大腦營養很必要，那么你知道上班累喝什么湯補腦嗎？一起來看看。文章目錄一、上班累喝什么湯補腦二、上班族太累的行為表現三、上班累吃什么好上班累喝什么湯補腦1、上班累喝什么湯補腦1.1、安神
“啃骨頭補鈣、吃骨髓補腦”科學嗎？
骨髓滑膩醇香、味道獨特，廣受大家喜愛。人們一直認為骨髓不但美味，還可以補鈣、補腦。但事實上，骨髓中80%~90%的營養物質是脂肪，且含有大量飽和脂肪酸和膽固醇，正因為如此，吃起來才那么香。除了脂肪以外，其余的營養物質含量較少。可以說動物骨髓本身就是一種營養價值較低的食物，經常食用很容易增加肥胖、高血
“補腦”產品市場亂象調查：搭高考便車 夸張宣傳
各類“補腦”產品搭高考便車充斥網絡高中老師未發現“補腦”后成績提升者每年的高考,不少考生家長可謂比孩子更緊張。早在孩子復習備考階段,一些家長就通過各種渠 各類“補腦”產