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健康新聞 2019-03-18 1832 0

據英國《每日郵報》報道，美國最新的研究發現，70歲以上的老年人如果堅持每天走路或適度騎行鍛煉，長壽的幾率可增加一倍。美國約翰霍普金斯醫學院的研究人員查閱并分析了超過6500名1991年至2009年間年齡在70歲或以上的研究參與者的醫療記錄，并對參與者進行運動負荷試驗，對參與者進行跑步強度測試。多年的