雞腿去皮,去掉多余的脂肪,再剔骨
放入碗中,加姜片、一勺料酒、三四抖黑胡椒粉,抓勻按摩,腌制30分鐘以上
兩勺生抽、一勺蠔油、一勺零脂照燒汁、加8-10勺水,攪拌均勻備用
鍋中噴油,煎腌制好的雞胸肉,煎至兩面金黃,倒入調(diào)制好的照燒汁
蓋蓋中小火燜5分鐘,如果鍋比較大可以再加適量水,打開蓋子翻面,收汁到湯汁濃稠即可。
切塊,搭配喜歡的蔬菜和粗糧主食即可開吃
照燒雞腿飯成品圖


雞腿去皮,去掉多余的脂肪,再剔骨
放入碗中,加姜片、一勺料酒、三四抖黑胡椒粉,抓勻按摩,腌制30分鐘以上
兩勺生抽、一勺蠔油、一勺零脂照燒汁、加8-10勺水,攪拌均勻備用
鍋中噴油,煎腌制好的雞胸肉,煎至兩面金黃,倒入調(diào)制好的照燒汁
蓋蓋中小火燜5分鐘,如果鍋比較大可以再加適量水,打開蓋子翻面,收汁到湯汁濃稠即可。
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湖北省衛(wèi)健委13日通報(bào),2月12日0時(shí)-24時(shí),湖北省新增新冠肺炎病例14840例(含臨床診斷病例13332例),這一數(shù)字引起人們的關(guān)注。專家認(rèn)為,湖北公布的12日新冠肺炎確診病例大幅增加,是因?yàn)閷⑴R床診斷病例13332例納入確診病例公布。通報(bào)說,隨著對(duì)新冠肺炎認(rèn)識(shí)的深入和診療經(jīng)驗(yàn)的積累,針對(duì)湖北省
今天是中秋節(jié),作為節(jié)日的核心禮品月餅市場(chǎng)的大戰(zhàn)已接近尾聲。北京青年報(bào)記者走訪了家樂福、沃爾瑪、物美、華潤(rùn)等本地多家商超發(fā)現(xiàn),傳統(tǒng)月餅受到人們消費(fèi)升級(jí)、健康觀念轉(zhuǎn)變以及全社會(huì)因從嚴(yán)治黨減少饋贈(zèng)等多方面影響,近年來(lái)中秋的月餅市場(chǎng)持續(xù)萎縮。在這個(gè)大背景下,越來(lái)越多的商家瞄準(zhǔn)了新一代的年輕人,各種賣萌版、黑
編者按:三伏天后,各種場(chǎng)所的空調(diào)早已開啟。但伴隨空調(diào)吹來(lái)的不止是涼風(fēng),還有各式各樣的“空調(diào)病”。那么,如何正確使用空調(diào),擁有“清涼一夏”呢?北京市疾病預(yù)防控制中心建議:1、使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗,中央空調(diào)應(yīng)進(jìn)行定期檢測(cè),使用專業(yè)消毒劑防止空調(diào)內(nèi)積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。2、夏季從室外進(jìn)入室內(nèi)不要
澳洲木瓜膏可以消腫嗎 可以。澳洲木瓜膏主要作用是消腫,去痕,滋潤(rùn),修復(fù);對(duì)皮膚和傷口能起到一定的消炎作用。木瓜膏含有的木瓜蛋白酶對(duì)于蚊蟲叮咬后的感染部位有很好的治療功效。涂抹木瓜膏雖沒有多少止癢效果,但是消腫的速度的確加快了,尤其不小心在臉蛋上“中招”,不妨在使用清涼油或者風(fēng)油精之后,再在表面涂一層
國(guó)家藥監(jiān)局官網(wǎng)截圖人民網(wǎng)北京11月17日電 (記者孫紅麗)據(jù)國(guó)家藥監(jiān)局官網(wǎng)消息,國(guó)家藥監(jiān)局近日發(fā)布公告,注銷小兒酚氨咖敏顆粒等8個(gè)品種藥品注冊(cè)證書。《中華人民共和國(guó)藥品管理法》第八十三條規(guī)定,經(jīng)評(píng)價(jià),對(duì)療效不確切、不良反應(yīng)大或者因其他原因危害人體健康的藥品,應(yīng)當(dāng)注銷藥品注冊(cè)證書。根據(jù)公告,國(guó)家藥監(jiān)局