仰頭看手機 就能保護頸椎了?
當今的工作和生活中,人們越來越離不開手機、電腦。長時間伏案工作、閑暇時光刷劇、打游戲……很多人已經“手機不離手”。時間一長難免會出現頸部不適,而朋友圈中經常能看到一些緩解頸部不適的“偏方”,比如“吊”脖子、仰頭看手機,這樣真的可以保護頸椎嗎?請注意這些方法反而可能對你的頸椎產生傷害?!?/p>
當今的工作和生活中,人們越來越離不開手機、電腦。長時間伏案工作、閑暇時光刷劇、打游戲……很多人已經“手機不離手”。時間一長難免會出現頸部不適,而朋友圈中經常能看到一些緩解頸部不適的“偏方”,比如“吊”脖子、仰頭看手機,這樣真的可以保護頸椎嗎?請注意這些方法反而可能對你的頸椎產生傷害?!?/p>
手抖就像帕金森病的標簽一樣,人們一說起這個疾病特征,首先想到的就是手抖。的確,大約70%至75%的患者以震顫起病,且手抖是其最常見的首發癥狀。那么是不是所有的手抖都和帕金森病有關呢?今天,醫生就來給帕金森病“洗白”一下——有四種其他疾病也可以導致手抖。生理性的手抖 我們大多遇到過手抖醫學上稱
隨著新冠疫苗接種人群不斷擴大,關于疫苗有損健康的謠言也不斷變換著花樣兒。這不,又有傳聞稱新冠疫苗中的鋁佐劑納米顆粒能穿過血腦屏障,會損害大腦。一串串的術語看似“專業”,其實純屬危言聳聽。最新一期的“科學”流言榜發布,對近期流傳甚廣的幾個健康偽知識進行集中辟謠,快來看看你中招兒了沒。每月“科學”流言榜
智能化 可量化中醫手法傳承開啟“人機結合”模式這是中醫藥守正創新,傳承精華的生動實踐。當前,隨著電腦、手機的普及,加上長時間伏案工作,使得頸椎病發病率居高不下。世界衛生組織公布的全球十大頑疾中,頸椎病名列第二,僅次于心腦血管疾病。更有數據顯示,全球60多億人中,頸椎病的患病人群高達九億,我國就有兩億
走路像踩棉花 可能是得了頸椎病 ▌北京大學第三醫院運動醫學研究所 余家闊 由于工作壓力的增大,導致越來越多的人長期伏案工作和使用電腦,頸椎病發病年紀已經從之前的40歲提前至30歲,并且還有更年輕化的趨勢,成為名副其實的白領職業病。特別是長期低頭伏案工作,再加上缺乏鍛煉,頸椎周圍的肌肉很少,導致這