會運動能延遲軟骨退變
骨關(guān)節(jié)炎是一個常見病，占老年病中的一半，已成為社會關(guān)注的健康問題。隨著人口老齡化，骨性關(guān)節(jié)炎的患者越來越多；又由于現(xiàn)在工作方式的改變，使許多年輕人也患上了骨關(guān)節(jié)炎，患病人群的年齡已經(jīng)有所提前。因此，保護好我們的骨關(guān)節(jié)，才能使關(guān)節(jié)炎發(fā)病的時間延遲再延遲。疼痛是骨關(guān)節(jié)炎常見癥狀人體的每一個關(guān)節(jié)至少有兩個