放輕松！每天適當(dāng)發(fā)呆，有助于身心健康
大家最近有刷到廣東高校圖書館設(shè)發(fā)呆區(qū)的熱搜嗎？大眾印象里，嚴(yán)肅安靜的圖書館應(yīng)該是學(xué)習(xí)文化、吸收知識的好地方，而發(fā)呆總是與呆滯、懈怠、空虛等消極詞匯關(guān)聯(lián)在一起，它倆怎么能扯上關(guān)系？！但是跳出這個事件本身看，“發(fā)呆”不知從何時起，早已變成了一種有理有據(jù)的休閑方式。其實，推薦關(guān)于發(fā)呆這種休閑方式，最早可以