重視健康、享受健康 全國居民健康素養水平持續提升
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隨著最近連日酷暑天氣的到來,高溫讓很多人感到悶熱、焦躁,食欲也隨之下降。如何在這樣的天氣下保持健康飲食,確保營養攝入,同時又能消暑降溫呢?下面,應急總醫院消化內科兼感染疾病科主任、主任醫師劉曉川從五個方面為大家提供詳細、具體的飲食指導。一、口干舌燥、頭暈目眩?你需要補水了高溫天氣常常讓人汗流浹背,身
本報北京6月16日電 (記者孫秀艷)國家醫保局近日印發《產科類醫療服務價格項目立項指南(試行)》,將各地原有產科類醫療服務價格項目整合為30項,同時將“分娩鎮痛”“導樂分娩”“親情陪產”等項目單獨立項,以滿足生育服務多元化需求。 醫療服務價格項目是醫療機構收取手術費、治療費、診療費等醫療服務
2024年06月17日健康養生簡報,星期一!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、中醫藥刮起“國潮風”年輕人青睞時尚養生2、2024年06月16日每日養生小知識健康簡報,星期日!健康是一種生活態度!3、2024年06月15日每日養生小知識健康簡報,星期六!健康是一種生活態度!4、做自身健康的“第一責任人”5、中國公民健康素養——基本知識與技能(二〇二四年版)6、擴大奶類消費,促進奶業高質量發展7
羅漢果陳皮茶、壯藥清脂茶飲、雙桂如意糕、山藥茯苓脆脆蛋……14日,在廣西南寧市邕州古城·三街兩巷歷史文化街區舉行的廣西中醫藥文化市集活動上,含有中藥成分的養生茶飲、茶點、藥膳供不應求。“古法冰鎮酸梅湯,選取8種草本原料手工現熬。”一家酸梅湯攤位前,不少民眾在排隊品嘗。“00后”南寧市民梁佳說,“中藥
2024年06月16日健康養生簡報,星期日!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、2024年06月15日每日養生小知識健康簡報,星期六!健康是一種生活態度!2、做自身健康的“第一責任人”3、中國公民健康素養——基本知識與技能(二〇二四年版)4、擴大奶類消費,促進奶業高質量發展5、新一批重要國家標準發布6、游戲賬號被“找回”,損失誰承擔?7、實施城市公交車電動化替代等行動8、推動優質醫療資源下沉9
夏天天氣比較炎熱,氣溫比較高,食物很容易腐敗變質,雞蛋也不例外,雞蛋作為飲食的必需品,是部分人群不可缺少的,雞蛋的保存方法不同,保存時間也會有所不同。 夏季雞蛋怎么保存更久不壞 1、冰箱保存:保存雞蛋最簡單的方法就是放冰箱中,但是放冰箱保存時要注意,將雞蛋的尖頭部位朝下放入冰箱中擺放。這是因為雞
夏季炎炎,西瓜成為人們消暑解渴的必備水果。然而,有時候我們會遇到一個問題:如何保存西瓜才能讓它長時間不變質?今天就為大家介紹幾個保存西瓜的小妙招,讓你輕松享受美味。 首先,我們來了解一下西瓜變質的原因。西瓜是一種含水量極高的水果,如果保存不當,很容易滋生細菌,導致變質。特別是在高溫、潮濕的環境下
在炎炎夏日,陽光炙烤著大地,仿佛連空氣都彌漫著熱氣。對于許多家庭來說,腌肉是餐桌上不可或缺的美味佳肴,但如何在高溫下保存好這份美味,不讓它變質成為了一大難題。 一般情況下,室溫下儲存的臘肉保質期為6—10個月,最好在4個月之內食用;如果放在冰箱低溫保存,保質期可達8—12個月。 下面,就讓小編來
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些