中新網(wǎng)6月11日電 護(hù)眼模式能一定程度減輕眼睛的疲勞感，但并不能消除長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備帶來(lái)的眼睛健康問(wèn)題。手機(jī)“護(hù)眼模式”一般是調(diào)整屏幕的色溫和亮度，使其更加柔和，降低藍(lán)光對(duì)眼睛的刺激，減少眼睛疲勞和不適感。但如果長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，即便開(kāi)啟“護(hù)眼模式”也會(huì)造成眼睛疲勞、干澀等不適感。(來(lái)源：@科學(xué)
視疲勞是由多種原因引起的一種病癥，其中一部分人是由屈光不正、干眼癥、隱斜等引起，而還有一部分人是由于眼部的器質(zhì)性病變引起的，如白內(nèi)障、青光眼等。現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏加快，加班時(shí)有發(fā)生，人們的壓力也過(guò)大，休息不好，長(zhǎng)期電腦工作，導(dǎo)致眼疲勞。它會(huì)引起眼干、眼澀、眼酸脹，等這些癥狀，影響工作和生活。那么如何怎么趕
電腦已經(jīng)成了許多上班族每天都要面對(duì)的工具。同樣的，眼病也是很多上班族最常見(jiàn)的疾病之一。很多人有干眼癥或近視加深。下面這些方法，可以幫助你在使用電腦手機(jī)的同時(shí)也呵護(hù)視力。亮度調(diào)節(jié)1.當(dāng)在周邊環(huán)境都比較暗的時(shí)候（夜晚或雷雨天氣），盡量調(diào)節(jié)亮度暗一點(diǎn)，有時(shí)候亮度自動(dòng)傳感器不會(huì)那么靈活適應(yīng)周邊
眼睛是人體活動(dòng)最頻繁、最為敏感的器官，保護(hù)眼睛從小做起！保護(hù)視力要怎樣正確選擇使用臺(tái)燈呢？莘莘學(xué)子常要挑燈夜讀，每晚與臺(tái)燈相伴。而現(xiàn)在近視眼的引發(fā)與光線也有很大關(guān)系，家長(zhǎng)也知道治療近視的痛苦。于是，許多家長(zhǎng)都來(lái)給孩子買(mǎi)護(hù)眼燈，以求保護(hù)視力。所以，要想保護(hù)視力，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)正確選擇和使用臺(tái)燈。第一步：
在看電視時(shí)，人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激，同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng)，眼睛容易疲勞。小孩都喜歡看電視，特別是動(dòng)畫(huà)片，這是他們的主要娛樂(lè)方式之一。但是許多時(shí)候，父母為了怕孩子在電視前待得太久，會(huì)把電視放在比較高的位子，這樣會(huì)讓孩子更容易患上遠(yuǎn)視眼。那么父母在孩子看電視時(shí)，要如何預(yù)防他們遠(yuǎn)視呢？要做哪些
看書(shū)學(xué)習(xí)這樣的事情對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是多么司空見(jiàn)慣的事情，可是你知道怎樣正確看書(shū)眼睛才不會(huì)容易疲勞嗎?現(xiàn)在就教你幾招： 我們的眼睛要看清楚外界的物體，兩個(gè)因素必須具備。第一，被視物體的表面要有足夠的亮度。光線不好，亮度不夠則物體看不清楚。第二，眼球、視路和視覺(jué)中樞沒(méi)有生理缺陷，功能正常。后一個(gè)因素