編者按:宅家期間,下廚不僅是一個緩壓解悶的好方式,更成為了全民活動。其中,新鮮蔬菜的營養(yǎng)攝取是國人追求的目標之一。然而,蔬菜的營養(yǎng)價值除了受品種、部位、產(chǎn)地、季節(jié)等因素的影響外,還受到烹調加工方法的影響。怎樣做,食材的營養(yǎng)可以最大程度的保留同時又可以促進消化,殺掉細菌?
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編者按:宅家期間,下廚不僅是一個緩壓解悶的好方式,更成為了全民活動。其中,新鮮蔬菜的營養(yǎng)攝取是國人追求的目標之一。然而,蔬菜的營養(yǎng)價值除了受品種、部位、產(chǎn)地、季節(jié)等因素的影響外,還受到烹調加工方法的影響。怎樣做,食材的營養(yǎng)可以最大程度的保留同時又可以促進消化,殺掉細菌?
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“減”堵點、稅費、障礙,“加”支點、動能、信心……近期,國內疫情多點散發(fā),我國經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境的復雜性、嚴峻性、不確定性上升。在深圳、上海、北京等地,各方在堅持“動態(tài)清零”的同時大力支持市場主體共克時艱,打出有溫度、有力度的政策組合拳,精準幫扶企業(yè)特別是骨干企業(yè)復工復產(chǎn),努力統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展。
中新網(wǎng)5月17日電 據(jù)北京市衛(wèi)健委官方微信消息,5月16日0時至24時,北京新增43例本土確診病例(含1例5月13日、7例5月15日診斷的無癥狀感染者轉確診病例)和9例無癥狀感染者,無新增疑似病例;無新增境外輸入確診病例、疑似病例和無癥狀感染者。治愈出院57例。本土確診病例確診病例1:現(xiàn)住豐臺區(qū)靛廠
中新網(wǎng)5月17日電 據(jù)上海衛(wèi)健委官方微信消息,2022年5月16日0—24時,上海新增本土新冠肺炎確診病例77例和無癥狀感染者746例,其中46例確診病例為既往無癥狀感染者轉歸,31例確診病例和746例無癥狀感染者在隔離管控中發(fā)現(xiàn)。新增境外輸入性無癥狀感染者2例,均在閉環(huán)管控中發(fā)現(xiàn)。本土病例情況20
近期,隨著上海新冠肺炎疫情整體趨穩(wěn)向好,部分重點企業(yè)也按下了復工復產(chǎn)“快進鍵”。記者從上海市疫情防控新聞發(fā)布會上獲悉,從5月16日起,上海將分階段推進復商復市。目前,上海市9000多家規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)中,已復工4400多家,占比接近50%。其中金山區(qū)、青浦區(qū)、奉賢區(qū)、松江區(qū)等規(guī)上工業(yè)企業(yè)復工率超過全
一位戴著呼吸機的86歲老人,安靜地躺在病床上。此刻,站在床邊的年輕護士龍露,正全神貫注地盯著監(jiān)護儀上不斷跳動的數(shù)字……突然,龍露發(fā)現(xiàn)患者多項生命指標開始下降:心率55次/分,有創(chuàng)血壓70/45,指脈氧監(jiān)測不到。“情況不妙!”龍露心里咯噔一下,趕緊喊道:“快推搶救車,快通知醫(yī)生9床需要搶救!”此時,老
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2022年05月17日健康養(yǎng)生簡報,星期二!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、國家衛(wèi)健委:5月15日新增新冠肺炎本土確診病例140例本土無癥狀感染者1019例2、上海新增本土確診病例69例和本土無癥狀感染者869例3、北京新增39例本土確診病例和15例本土無癥狀感染者4、天津新增4例本土無癥狀感染者5、會選、會看、會烹……這些膳食好習慣幫你吃出健康6、2022年05月16日每日養(yǎng)生小知識健康
5月15日是全國碘缺乏病防治日。碘是人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的微量營養(yǎng)素,如果缺乏可導致很多疾病,常見的有地方性甲狀腺腫和克汀病。其中,地方性甲狀腺腫,也就是俗稱大脖子病。這是由于甲狀腺素合成、分泌不足,垂體促甲狀腺激素代償性分泌增多,刺激甲狀腺增生、肥大,引發(fā)的喉嚨腫脹、脖子變粗、喉嚨異物感
真正的美食應該在好吃的同時還能保證健康,比如易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天為各位帶來的這款夏季養(yǎng)生吃什么好 五款清涼食譜開胃降暑,相信能讓你重新定義什么叫健康美食。進入夏季,天氣炎熱,很多胃口不好,食欲不振,該如何是好呢?吃不下東西,會傷害腸胃,所以夏季多多少少也要吃點東西,那么夏季吃什么能開胃降暑呢?今天小編就給
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情。往往在不經(jīng)意中留意到的飲食調理對我們的雙眼的保護有著意想不到的妙用。 一杯菊花茶 菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效
概況:從古至今,人們都在探尋長壽的秘訣。那么,究竟如何才能長壽呢?有哪些中藥可以幫助我們延年益壽呢? 四種中藥可延年益壽 ,益壽延年中藥黃芪 黃芪甘,性微溫。歸脾、肺經(jīng)。本品可補氣升陽,益衛(wèi)固表,利水消腫,補益五臟。久服可壯骨強身,治諸。清宮廷保健,多用黃芪正文簡介:從古至今,人們都在探尋長壽的秘訣
房事會影響健康嗎?房事是夫妻生活和諧的關鍵,房事有度能提高夫妻感懷孕,但是房事太過頻繁或太過稀少都是不行的。那么,房事會影響健康嗎?下面一起來看看吧。房事過頻,對身體造成的傷害對于女性朋友來說,沒有節(jié)制、過于頻繁的性生活,極其容易將外界細菌帶入陰道,破壞陰道內的正常菌落平衡,造成致病菌快速生長和繁殖
男人們最關心的話題永遠都是“性愛”,有些男性覺得自己的性功能非常好,所以很驕傲。別高興的太早,想讓性功能好,并且能一直保持,那么就要做好性保健,需要對性功能進行保健和呵護,男人性保健的黃金期是什么時候呢? 青春期性保健 男性進入青春期后,生理上會發(fā)生巨變,雄性激素水平甚至能提高四五十倍,出現(xiàn)