白貝蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜 305 0
1.食材準備:
白貝洗干凈,最好用牙刷一個個刷洗一下。然后泡在清水里,加入鹽/油或者白醋讓白貝吐沙。最后再用清水沖洗干凈備用。

2.焯白貝:
鍋里熱水,放入姜、料酒(去腥),待水開后到入白貝,煮至開口即可。

3. 將煮好的白貝撈入清水中,然后撈出控干水分。

4.擺盤:
將白貝按照自己喜歡的造型進行擺盤,備用。

5.準備雞蛋液:
打雞蛋,留半個殼。把它洗干凈,這個用來剩涼白開的。

6.攪拌均勻:
雞蛋液中加入半勺鹽(鹽不用放太多,因為最后要淋醬油哦!),涼白開(蛋水比例:1/1.5),這個時候前面留的半個雞蛋殼就派上用場了。三個雞蛋,一共用雞蛋殼裝9次涼白開水即可。然后按同一個方向將雞蛋攪拌均勻。

7.過濾:
將雞蛋羹液進行過濾,去掉空氣跟胚胎物。然后放入少許食用油,靜置20分鐘。

8.裝盤:
將雞蛋液倒入擺好的白貝盤里 。

9.上鍋:
用保鮮膜封好,用牙簽扎一些小孔。熱水上鍋蒸15分鐘左右。

10.調味:
撒上蔥粒、紅辣椒粒,淋上醬油就完成了。

白貝蒸蛋成品圖


烹飪技巧
注意點:\n 白貝要進行吐沙,干凈又衛(wèi)生;\n 一定要用涼白開水哦,這樣才可以試雞蛋蒸出來沒有洞;\n 雞蛋與水的比例為:1/1.5\n
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