煎蛋奶酪三明治的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜 622 0
1.準(zhǔn)備面包機(jī)吐司2片，切的厚薄隨意。
2.切去邊。
3.蔬菜切細(xì)粒。
4.放上雞蛋、鹽和現(xiàn)磨黑胡椒打勻。
5.平底鍋燒熱，放入吐司先烘一下，不喜歡就省略這一步。
6.平底鍋放一點(diǎn)油，加入雞蛋液。
7.小心翻面攤成蛋餅。
8.取出切成和吐司一樣大的塊，多余的邊角料搭配番茄醬直接吃。
9.吐司抹醬。
10.鋪上兩片奶酪。
11.放上蛋餅。
12.蓋上另一片，切開(kāi)即可。
煎蛋奶酪三明治成品圖
烹飪技巧
蔬菜不要放太多，否則蛋餅容易碎。
根據(jù)自己的喜好增減蔬菜和選擇醬料。
上一篇：
雞蛋炒蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜
下一篇：
白菜幫炒肉的做法-香辣味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1478
酸青瓜午餐肉卷餅的做法 - 家常酸青瓜午餐肉卷餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸青瓜午餐肉卷餅怎么做好吃,酸青瓜午餐肉卷餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸青瓜午餐肉卷餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸青瓜午餐肉卷餅的做法
1055
電飯煲雞蛋餅的做法 - 家常電飯煲雞蛋餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果電飯煲雞蛋餅怎么做好吃,電飯煲雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文電飯煲雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)電飯煲雞蛋餅的做法
583
紅酒鵝肝的做法 - 家常紅酒鵝肝的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅酒鵝肝怎么做好吃,紅酒鵝肝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅酒鵝肝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅酒鵝肝的做法
1322
西蘭花菜餅的做法 - 家常西蘭花菜餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西蘭花菜餅怎么做好吃,西蘭花菜餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西蘭花菜餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西蘭花菜餅的做法
1227
白飯魚(yú)煎蛋的做法 - 家常白飯魚(yú)煎蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果白飯魚(yú)煎蛋怎么做好吃,白飯魚(yú)煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白飯魚(yú)煎蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)白飯魚(yú)煎蛋的做法
85
生菜包五花肉的做法 - 家常生菜包五花肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果生菜包五花肉怎么做好吃,生菜包五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文生菜包五花肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)生菜包五花肉的做法
1050
韭菜扇貝餡餅的做法 - 家常韭菜扇貝餡餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果韭菜扇貝餡餅怎么做好吃,韭菜扇貝餡餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭菜扇貝餡餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韭菜扇貝餡餅的做法
383
雞肉丸子的做法 - 家常雞肉丸子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞肉丸子怎么做好吃,雞肉丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞肉丸子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞肉丸子的做法
1795
蘆陽(yáng)果這種東西可能很多人都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)其實(shí)蘆陽(yáng)果是一種野生的植物也正是因?yàn)樘J陽(yáng)果的不常見(jiàn)所以很多人都不了解蘆陽(yáng)果，其實(shí)蘆陽(yáng)果是一種主要生長(zhǎng)在北方的植物蘆陽(yáng)果可以被用來(lái)入藥并且蘆陽(yáng)果入藥有著比較好的作用效果。蘆陽(yáng)果這種東西主要是一種野生的植物，可能很多人都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，所以對(duì)于它的藥用價(jià)值不是很了解，其實(shí)蘆
1984
眾所周知，母乳是母親給孩子最好的禮物，含有抗菌化合物和免疫調(diào)節(jié)活性。現(xiàn)在，人類(lèi)母乳又帶來(lái)新驚喜！美國(guó)研究人員在最新一期《科學(xué)報(bào)告》雜志撰文稱(chēng)，他們發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)母乳中的一種化合物月桂酸單甘油酯能夠?qū)褂泻?xì)菌造成的感染，同時(shí)不會(huì)影響有益細(xì)菌，為母乳有益嬰兒健康再添佐證。艾奧瓦大學(xué)和全國(guó)猶太人醫(yī)學(xué)研究中心
1958
蔥炒繭蛹的做法 - 家常蔥炒繭蛹的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蔥炒繭蛹怎么做好吃,蔥炒繭蛹的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥炒繭蛹的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔥炒繭蛹的做法
1661
決明子茶是天然的藥植決明的種子，是一種有各種不同主要用途的中草藥材，它既能夠和別的中藥材那般用于看病，還可以用于裝枕芯，還能夠用于熬粥或是泡水喝，今日我為大伙兒詳細(xì)介紹的是決明子茶熬粥之后的作用與功效，另外也會(huì)讓大伙兒掌握決明子茶粥在服用時(shí)有什么忌諱
1777
生果瘦身十分適宜這個(gè)夏天，酷熱的天氣讓MM的胃口下降，這時(shí)吃上一些能夠瘦身生果，定能協(xié)助你到達(dá)意料之外的瘦身效果，假如你不知道夏日吃啥能夠瘦身的話，那趕忙看看下面引薦的瘦身生果吧。西瓜夏季吃什么水果是有效的快速減肥法?西瓜能使讓人變胖的鹽分許多排出，特別關(guān)于簡(jiǎn)單水腫的小腿更有效果。此外，它的鉀含量也