番茄小白菜雞蛋湯的做法-家常味煮菜譜
美食菜譜 943 0
1.食材準(zhǔn)備
2.小白菜洗凈
3.番茄洗凈去蒂切小塊，香蔥洗凈切蔥花
4.雞蛋打散
5.熱鍋倒油燒開(kāi)，倒入蛋液煎至兩面金黃后劃散，盛出
6.鍋留底油，放番茄炒一會(huì)
7.倒入適量清水燒開(kāi)
8.放入雞蛋和小白菜煮至斷生
9.撒鹽
10.撒入十三香，攪拌均勻
11.撒蔥花，即可出鍋
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烹飪技巧
煮湯用的小白菜去買(mǎi)那種小攤上自產(chǎn)自銷的，比超市的要好吃點(diǎn)。
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些