豬肘清洗干凈涼水下鍋，加料酒、姜片焯水5分鐘
焯水同時涼鍋涼油放冰糖，小火炒至褐色冒小泡時加入熱水燒開
豬肘焯過水撈出清洗干凈，糖色水倒入湯鍋中，再放入豬肘
加入蔥姜，八角，桂皮，香葉，干辣椒，花椒，料酒，生抽，醬油，老抽，黃豆醬小火煮至八成熟
加鹽，繼續燉至用筷子能輕松扎透，關火。不要著急撈出，浸泡一夜入味
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最近天氣干燥，不少人都出現流鼻血的情況。流鼻血時你通常會怎么處理？仰起頭來？還是往鼻孔里塞紙巾？這些都是錯誤的做法，因為仰頭會使血液順著咽喉壁流入食道和胃部，造成惡心嘔吐，甚至是窒息；而塞紙巾容易發生感染，產生炎癥。廣州中醫藥大學第一附屬醫院耳鼻喉科李瑩護師教你該如何應對鼻出血。遇到鼻出血首先應該冷
每一場特殊戰斗，都需要一批英勇的戰士；每一次生死搏斗，都會涌現一批無畏的勇士。在前不久召開的中共中央政治局常務委員會會議上，習近平總書記代表黨中央向奮戰在疫情防控工作一線的全國廣大醫務工作者和同志們表示衷心的感謝，強調要“加強醫護人員安全防護工作”。黨中央印發《通知》，明確要求“要關心關愛奮戰在疫情
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