現(xiàn)在越來(lái)越多的人都選擇喝減肥茶減肥，減肥茶儼然已經(jīng)成為了一種瘦身的新風(fēng)尚。下面就給大家分享懶人最愛(ài)的四款強(qiáng)效減肥茶，讓您輕松健康享瘦！
1、三茶花減肥茶
準(zhǔn)備材料：玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢，水2500cc。
制作方法：將水燒開(kāi)之后，倒入以上所有的材料用水沖兌。
功效：玫瑰花具有極好的美容養(yǎng)顏功效，再搭配上茉莉花話還可以清熱敗火。再加上枳殼、川芎、荷葉讓整個(gè)減肥茶的味道呈現(xiàn)出甘甜的味道，對(duì)于瘦身和減壓有著不錯(cuò)的效果。
2、荷葉楂薏橘減肥茶
準(zhǔn)備材料：干荷葉3錢、山楂2錢、薏苡仁3錢、陳皮2錢、白術(shù)1錢、茯苓2錢。
制作方法：將以上所有材料放入布袋中，再把布袋放入杯中，倒入開(kāi)水浸泡即可。
功效：這款減肥茶可以降脂、加快新陳代謝，還能夠讓腸道內(nèi)一些廢物質(zhì)能溶解。
3、山楂銀菊減肥茶
準(zhǔn)備材料：山楂、銀花、菊花各10克。
制作方法：山楂洗凈后拍碎與銀華和菊花一同放入杯中，倒入煮至沸騰的開(kāi)水進(jìn)行沖兌。
效果：這款減肥茶具有清熱解毒、降脂瘦身、利尿的功效。
4、橘皮紅酒減肥茶
準(zhǔn)備材料：橘子皮、紅酒。
制作方法：將橘子洗凈曬干后浸泡于紅酒中，三周后即可飲用。
功效：這款減肥茶可以清肺化痰，促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán)，具有不錯(cuò)的排毒減肥效果。
