原有粉減肥結果好嗎?很多朋友常老用一些原有粉來代替食物,經過減輕食量來到達減肥結果。出于這些都是原有谷物、植物粉粉或是中藥粉粉不同于成藥,結果不會立桿見影,但是也正因為此,特別安全和健康。下面為大家介紹幾種原有食物粉,幫助大家順利減肥。
幾乎所有的原有粉都是用水泡著喝,但是每日單一的喝一種粉粉,確實有點讓人感覺有點味覺疲勞!所以假如搭配的來吃,才能換換新鮮的口味,而來又能堅持,做到兩全其美。
1.苦瓜粉
苦瓜粉是最經典的瘦身粉,一直都很熱門。它的瘦身原理是因為含有減肥特效成分----高能清脂素。
服用妙招:舊是首先沖開水就才能。而且還才能搭配別的粉粉一起飲用,象什么山藥,綠茶,荷葉都才能的。
缺點:舊是口感不好.建議大家喝的時候,加點蜂蜜或是元貞糖。
結果:我聽到的最好的結果是一個星期瘦了7斤。
2.綠茶粉
綠茶粉是我自己最愛好的,因為很清香可口,畢竟又能瘦身,又美味的東西也不多。
服用妙招:綠茶+優酸乳,好喝又瘦身;綠茶粉+薏仁粉據說這個組合又瘦身又營養,而且方便飽,還很健康,更能美白周身。
結果:我了解到的現象,大概是一個月才能瘦7-8斤。
3.玫瑰粉
去年女刊推薦了玫瑰粉+豆漿,喝法和簡單,每日早上空腹喝一杯豆漿堅持1個月能看出鮮明結果。即減肥又美容。