現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家……

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！

1飯后燒心：吃花生就行

飯后燒心，吃藥有時候很難緩解，還容易刺激胃！

教你一招，每次出現(xiàn)燒心的時候，可以咀嚼3~5粒生花生，一會就能緩解，并且還能養(yǎng)胃，抑制胃酸，促消化，會經(jīng)常燒心的人可以試試。

2慢性咽炎：金銀花泡水喝

得了慢性咽炎，老是感覺嗓子堵著東西，吃藥打針只能暫時緩解。

你可以試試這個方法：用將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天當茶喝，一段時間后你會發(fā)現(xiàn)有很大好轉(zhuǎn)。

3口苦口臭：隔夜茶就可以

口苦口臭讓人很尷尬，其實是牙縫中腐爛食物的味道，不用專門看醫(yī)生。

教你一招，清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分鐘，然后吐掉，就能去味，一天口氣都很清心，如果這樣做還是有味，去檢查一下消化道就可以。

4色斑暗沉：吃維生素

臉上如果有斑，看上去就像沒有洗臉一樣，經(jīng)?；瘖y遮蓋還會不斷加重斑點。

去藥店買點VC和VE，持續(xù)服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%。最重要的是要注意防曬，紫外線會引起色素沉淀。

5脫發(fā)禿頂：隔夜茶洗頭發(fā)

脫發(fā)禿頂一般是油脂分泌過旺或者內(nèi)分泌失調(diào)會引起脫發(fā)禿頂！

用隔夜茶洗頭，不僅能生發(fā)，還可以去掉頭屑，如果眉毛稀疏也管用，用刷子沾著隔夜茶刷眉毛，20天眉毛就會變的濃密，記得平時少吃辛辣，油膩的食物。

6黑眼圈眼袋：枸杞泡生姜

眼睛周圍有黑眼圈，眼袋，會讓整個人的形象大打折扣。

每天早晨喝一杯枸杞生姜水，能改善眼部皮膚，20多天細紋眼袋黑眼圈就能完全去除了，看上去年輕10多歲，因為很好用，最近很火。

7長期耳鳴：洗腳加點白醋

耳鳴中老年人最常見，它不僅影響聽力，更會影響心情！

睡前用熱水加白醋1:5比例泡腳，每天1次，每次泡30分鐘，同時用雙腳不斷來回搓，按摩腳底的涌泉穴，直至感到穴位酸脹為止，連續(xù)1-2周就會感覺耳鳴有不錯好轉(zhuǎn)。

8腳氣灰指甲：用醋泡就行

灰指甲和腳氣不僅難看還難受，最可怕的是他會不斷蔓延，傳染給家里人。

腳氣和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡早晚用一次，很快就能好，再嚴重的灰甲都能好.

9去皺紋抗衰老：用絲瓜片

人一旦過了25歲，皺紋會以每天0.02mm的速度爬滿整張臉，再美麗的臉有了皺紋也會黯然失色。

把絲瓜去皮后切成薄片貼在臉上，2分鐘后拿掉洗干凈，連用20多天，皺紋就能消失的差不多，如果嫌麻煩也可以直接用精華液。

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家……

10關(guān)節(jié)寒痛：用電吹風吹

關(guān)節(jié)疼痛一般是冷風吹出來的毛病，不妨用熱風吹走它。

電吹風之所以能吹走疼痛，類似于中醫(yī)中“灸”的作用，即通過熱刺激，把寒氣逼出來，來去除疼痛。注意吹的時候一定隔著衣服吹，直接對著皮膚猛吹，容易把皮膚燙傷。

11濕疹：用綠豆和醋

有濕疹皮炎癬的朋友都知道，不僅皮膚難看，而且有時候癢的讓人難受。

把綠豆用醋泡后，碾成末敷在皮膚上，就有不錯緩解.

12容易過敏：用花椒和生姜

容易過敏的人有很多東西不能碰，很多化妝品沒法用，告訴你個小秘訣。

燒滾的水中加入10顆花椒以和兩片生姜，冷涼后清洗過敏的地方，能快速消除過敏反應(yīng)，連續(xù)敷20天，不僅能完全恢復(fù)，還能增厚角質(zhì)層，防止以后過敏的發(fā)生。

13淺表性胃炎：就是消化不良

如果檢查消化道時，報告單上寫著淺表性胃炎，不用驚慌，大多數(shù)人都有淺表性胃炎。

很多淺表性胃炎，只是功能性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎癥。如果飯后出現(xiàn)飽脹、消化不良時，吃點多酶片、多種益生菌即可緩解，并不需要擔心。

14乳腺增生：根本不用治

10個女生8個有“乳腺增生”問題。這時很多人害怕會不會治不好。

其實，乳腺增生屬于正常的生理現(xiàn)象。一般女性生理期前會出現(xiàn)，但生理期過了脹痛就漸漸消失，注意定期復(fù)查即可。再就是保持良好的心態(tài)，適量運動。

15宮頸糜爛：自己會消失

“糜爛”一詞威力巨大，第一次聽到“宮頸糜爛”這個詞，腦中子會出現(xiàn)許多可怕的畫面。

其實，這只是醫(yī)學(xué)名詞史上一個大失誤。只是一種宮頸上皮的異位，和潰爛什么的不沾邊，激素水平正常后，糜爛自己就會消失。

16心臟早搏：注意休息少熬夜

是指心臟突然的提前跳動，很多人把他當成心臟病的前兆。

如果只是檢查出早搏，而沒有胸悶胸疼等癥狀，那就不用治療，只要注意休息，少熬夜喝濃茶咖啡即可。

17過敏性鼻炎：淡鹽水洗鼻子即可

過敏性鼻炎，一遇到過敏源就會鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，其實過敏性皮炎不用吃藥。

每天用淡鹽水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分鐘，鼻炎慢慢就會消失。具體操作方法：把面部扎進一盆溫熱的淡鹽水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分鐘一次。

18偏頭痛：多吃含鎂的食物

有偏頭痛的人會經(jīng)常靠止痛藥緩解，其實多吃含鎂的食物就能夠止痛。

醫(yī)生對偏頭痛人群進行檢測后發(fā)現(xiàn)，他們普遍存在低鎂的現(xiàn)象。而很多食物含鎂量較高，比如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅果及海產(chǎn)品等，能有效減少偏頭痛的發(fā)作率。

許多病其實是嚇出來的，本來沒有多大病，生生把自己嚇進了醫(yī)院。以上18種病，一定要告訴身邊人，不要去醫(yī)院花冤枉錢！