牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然很高，也受到很多人的推崇，但并不是所有人都適合喝牛奶，有些人喝牛奶反而是有害的。那么什么人不能喝牛奶呢?這些人喝牛奶會(huì)造成什么影響呢?
什么人不能喝牛奶
1、乳糖不耐受的人
體內(nèi)嚴(yán)重缺乏乳糖酶的人是不能夠飲用牛奶的。因?yàn)檫@類人攝入牛奶后，不能將牛奶中的乳糖轉(zhuǎn)化為半乳糖或葡萄糖，進(jìn)而就可能會(huì)造成腹脹、腹痛等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、蛋白質(zhì)過(guò)敏的人
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)過(guò)敏的人并不能消化、吸收蛋白質(zhì)，就可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀，甚至有些對(duì)蛋白質(zhì)嚴(yán)重過(guò)敏的人還可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、蕁麻疹、哮喘等嚴(yán)重疾病。
3、消化性潰瘍的人
消化性潰瘍包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。這類患者他們的消化道黏膜往往會(huì)出現(xiàn)損傷，而飲用牛奶會(huì)刺激胃酸分泌，造成胃酸對(duì)潰瘍部位的刺激加重，進(jìn)而就可能會(huì)導(dǎo)致疼痛癥狀加重。
4、長(zhǎng)期接觸鉛的人
牛奶中含有豐富的乳糖，而乳糖會(huì)與鉛結(jié)合，增加鉛在人體內(nèi)的沉積，誘發(fā)鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、易疲勞等現(xiàn)象。而且要注意的是確診為鉛中毒的兒童也要盡量避免喝牛奶。
5、缺鐵性貧血的人
牛奶中的鈣元素、磷元素會(huì)與人體內(nèi)的鐵元素結(jié)合生成難以消化的物質(zhì)，進(jìn)而影響人體對(duì)鐵元素的吸收。如果缺鐵性貧血的人經(jīng)常喝牛奶，就可能會(huì)造成鐵元素的缺乏更加嚴(yán)重。
6、患有腎結(jié)石的人
腎結(jié)石的主要成分是鈣鹽，而牛奶中也存在大量的鈣鹽。如果本身就存在腎結(jié)石的人經(jīng)常喝牛奶，那么就可能會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石更大、更多，進(jìn)而就可能會(huì)引起腎絞痛、腰部疼痛等癥狀，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)排尿困難等現(xiàn)象。
7、患有膽囊炎或胰腺炎的人
牛奶中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)等，這兩類物質(zhì)的排出都需要膽囊以及胰腺的輔助。如果是已經(jīng)確診為膽囊炎或胰腺炎的人大量喝牛奶，就會(huì)增加膽囊以及胰腺的負(fù)擔(dān)，從而就會(huì)導(dǎo)致膽囊炎或胰腺炎的病情加重，影響疾病的治療效果。
8、腹部手術(shù)后的人
腹部手術(shù)包括腹腔鏡手術(shù)以及開(kāi)腹手術(shù)，但不管是哪一種手術(shù)方式都會(huì)造成腹部的完整性受損，而牛奶在吸收、消化的過(guò)程中易產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹、腹痛等現(xiàn)象，進(jìn)而就可能會(huì)加重術(shù)后疼痛，影響術(shù)后恢復(fù)。
9、易出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛的人
易出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛的人本身就存在腸胃不適，而牛奶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)分解時(shí)也會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，進(jìn)而就會(huì)加重腹脹、腹痛的現(xiàn)象。有些腸胃很不好的人在喝牛奶以后還可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
10、反流性食管炎患者
反流性食管炎是由于多種原因造成胃酸以及胃內(nèi)容物反流進(jìn)入食管所致。而喝牛奶后會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，導(dǎo)致胃酸的分泌增加。如果反流性食管炎的患者經(jīng)常喝牛奶，那么就可能會(huì)導(dǎo)致反酸、燒心的癥狀更加嚴(yán)重。
結(jié)語(yǔ)：什么人不能喝牛奶?以上10種人切記不可飲用牛奶，以免發(fā)生嚴(yán)重的不適癥狀。而且正常人在飲用牛奶時(shí)也要注意控制量，以免造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，誘發(fā)肥胖，或增加機(jī)體代謝負(fù)擔(dān)。
