中醫(yī)上的艾灸問題在生活中應(yīng)用是很大的，相信很多養(yǎng)生的人對(duì)艾灸問題還是很重視，因?yàn)閷?duì)身體的好處還是很大的。但使用艾灸的時(shí)候，也不是每個(gè)人都適合的，所以大家要注意調(diào)理的方法。生活中不少人生病了，看中醫(yī)的時(shí)候，就會(huì)采用艾灸法治療。或者說利用艾灸養(yǎng)生，但是很多人只是聽說艾灸是個(gè)治病養(yǎng)生的好方法。那么，艾灸調(diào)理身體有哪些注意事項(xiàng)？艾灸養(yǎng)生別忽略這些。
艾灸調(diào)理身體有哪些注意事項(xiàng)
1.、吃的過飽或者饑餓的時(shí)候不適合艾灸，同時(shí)情緒波動(dòng)過大、過度疲勞或精神緊張的時(shí)候也不適合艾灸；
2.、有出血或損傷的部位不適合艾灸，眼部、脖子和胸背等敏感部位盡量不要艾灸；
3、艾灸選擇在飯后一小時(shí)進(jìn)行，艾灸后半個(gè)小時(shí)不要碰冷水；
4、艾灸后多喝溫水幫助身體排毒，絕對(duì)不能喝冷水或冰水；
5、出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌等暈灸的情況要立刻停止艾灸；
6、體質(zhì)虛弱的人要適量艾灸，如果實(shí)在不適不建議艾灸。
艾灸養(yǎng)生別忽略這些
問題1、艾灸有副作用嗎？
當(dāng)然有，比如說長時(shí)間使用艾灸治療疾病的話，很有可能燙傷皮膚。所以說，艾灸時(shí)間不能過長，操作的時(shí)候必須要控制艾灸的時(shí)間，同時(shí)還要保持艾灸的皮膚充分暴露，不能包裹住。
問題2、什么時(shí)候艾灸效果好？
艾灸療法是通過熏烤穴位達(dá)到治療效果的方法，很多人覺得冬季天冷，適合這種熏烤療法。但其實(shí)夏天的時(shí)候艾灸是最合適的，因?yàn)橄奶礻枤馔ⅰ４穗A段艾灸的話，有助人體的陽氣生發(fā)，同時(shí)還可以起到祛病、防病的效果。
問題3、艾灸的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)出黃水？
有些患者艾灸之后，容易出現(xiàn)黃色的滲液，遇到此種情況不要驚慌。這有可能是體內(nèi)濕熱多的表現(xiàn)。此外，艾灸的時(shí)候還可能出現(xiàn)清澈的滲液，這是身體局部濕氣重導(dǎo)致的。還有可能出現(xiàn)血性滲液，這種情況的話，則是身體局部經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)淤堵了。
以上這些都是關(guān)于艾灸問題的介紹，大家在日常生活中要重視這些，不同人對(duì)于中醫(yī)上的養(yǎng)生還是要重視。生活中大家要正確的認(rèn)識(shí)養(yǎng)生方法，要結(jié)合個(gè)人的情況做好正確的認(rèn)識(shí)。文中和大家介紹的這個(gè)注意事項(xiàng)，艾灸的時(shí)候要盡量的避免，保持自己身體的健康很重要。好了，今天的介紹就是這些，希望這些能幫助到大家。
