驚!貪吃零食有損視力
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馬塞諸塞州眼耳醫院的研究人員指出,過分貪吃脂肪含量高的零售,比如人造黃油、巧克力、糕點、薯片、果仁等,可能會增加罹患晚期老年性黃斑退化癥的機會。在美國,這種眼疾是導致55歲以上人群失明和視力受損的首要原因。
在此之前,吸煙是已知的、唯一容易引起視網膜黃斑退化的危險因素。
該研究認為,某些類型的脂肪,尤其是經化學加、含糖過高的食品中的脂肪,能夠使貪食者罹患此疾的機率增加兩倍多。
商店出售的精加工食品中含有的一元和多元不飽和脂肪以及亞油酸便屬于這類脂肪。
不過,只要維持較低的亞油酸攝入量,多吃富含歐米伽三脂肪酸的魚則能減少罹患此疾的危險,比如金槍魚和大麻哈魚。多食綠葉蔬菜也能達到同樣的功效。
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報道稱,加拿大Ocumetics科技公司執行長韋伯斥資300多萬美金,與研究團隊耗費8年時間,終于開發出“Ocumetics仿生鏡片”。根據該公司網站介紹,只要使用者戴上仿生鏡片,
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1、眼眶周圍發黑:表示腎陽氣不足,水的代謝發生了障礙。2、眼睛上的紅色斑點:表示血液流通不暢。3、喜歡閉目養神:表示氣血不足,肝功能不好。4、昏睡而眼睛微微張開:表示脾胃不和。5、眼白發黃:表示是肝病引起的黃疸現象。6、眼瞼下垂:表示腦血管病患者,血脂過高,血壓不穩。凡非外傷引起的視力下降均與肝
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一、動目。 適當運轉眼球,鍛煉眼球的活力,以達到舒筋活絡,改善視力功能的目的,使眼球更加靈活、敏銳。 二、摩目。 經常用手按摩雙眼,不僅可保持眼部的青春活力,而且可預防視力下降。特別是中年駕駛員,更應該這樣做。 三、極目。 在中途停車休息時,應利用短暫的瞬間,將身體直立,放松眼球,極目
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11歲的小杰最近視力突然減退,做作業時突然發現自己看不清楚了,爸爸以為他是學習壓力大導致患了近視。然而在幾家醫院眼科檢查,孩子的眼睛都沒有問題,最終在鄭州市兒童醫院被確診為顱咽管瘤。鄭州市兒童醫院腦外科主任齊林說,小杰的顱咽管瘤壓迫了視神經,造成了視力減退,并且出現一定程度的視野缺損。 早診斷
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產后孕婦視力為何下降? 有相當一部分產后婦女訴說她們產前視力很好,可是生了孩子后覺得眼睛變得不那么好使了,并且還有怕強光,在燈光下做事或看書報眼睛有又干又澀的感覺,到醫院眼科檢查,又沒發現眼睛有什么問題,這究竟是怎么回事呢? 專家認為,這種情況主要是由于婦女產后氣血兩虧造成的。這是因為婦女在
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眾所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時緩解的效果。 其實,如果我們在日常的飲食中,多吃點藍莓和奶酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞。 許多研究都已經證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含的藍色色素———花青素,具有促進眼部
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