看電視影響眼睛健康嗎?如影響,又該怎樣保護眼睛?有關方面日前發(fā)布了一項調(diào)查結(jié)果,專家由此提出了4項建議。
由中國電子商會消費電子產(chǎn)品調(diào)查辦公室、數(shù)字電視標準符合性測試中心等單位日前聯(lián)合發(fā)布的調(diào)查結(jié)果認為:如果長時間看電視,可以引起不同程度的視疲勞和眼干燥。與液晶電視相比,等離子電視引發(fā)的視疲勞較輕,眼睛相對較舒服。
發(fā)布會上,北京協(xié)和醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師譚柯介紹了測試情況:32名測試者平均分成兩組,在同樣的環(huán)境中,交替觀看液晶和等離子兩種電視各3小時。在觀看前后分別檢查3個指標,對比兩種電視這些指標的變化,即得出結(jié)論。這3個指標是:眨眼次數(shù)(次數(shù)增加為出現(xiàn)眼疲勞);淚液分泌(濾紙浸濕長度減少表明淚液分泌減少);淚膜破裂時間(時間縮短為出現(xiàn)眼干)。測試結(jié)論是:看液晶電視后,眨眼次數(shù)增加者比看等離子電視的多2成;眨眼次數(shù)越多,淚膜破裂時間越長;淚液分泌方面兩種電視沒有顯著差異。
長時間看電視后,眼睛為什么會疲勞?
國家廣播電視產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心教授安永成解釋,彩電影響視覺疲勞的因素主要有兩個:一是亮度,二是色溫。
從亮度看,等離子電視的亮度合適,同時它的工作原理決定電視圖像閃爍小,觀看時人眼會感覺舒服。而液晶電視亮度較高,看起來更清晰。但屏幕越亮,臨界閃爍頻率就越高,不利于人眼健康。從色溫看,色溫較高,對藍天大海等冷色的表現(xiàn)更鮮艷,對人眼的刺激也較大。反之,色溫較低,顯示的膚色較正常,對人眼的刺激也較小。
看電視時如何保護眼睛?有以下4條建議:
1、看電視,應以眼睛舒服為標準,不能只圖高亮度。高亮度不僅不利于眼睛健康,也容易降低顯示器的使用壽命,還多消耗能源;使用液晶電視的觀眾,應注意把亮度調(diào)低。
2、不論看哪種電視,色溫都應注意調(diào)低。在調(diào)試電視顏色時,最好以主持人的膚色為標準,這樣對眼睛有好處。
3、連續(xù)看電視不要超過兩小時,超過兩小時的,應讓眼睛休息5到10分鐘。
4、晚上看電視,最好在電視背后開一盞小燈,這樣有利于減輕眼疲勞。
同時專家強調(diào),液晶、等離子兩種電視各有長短,在中小屏幕領域,液晶性價比有優(yōu)勢;在大屏幕領域,等離子性價比有優(yōu)勢。