潮流裝備加持運動反向“貼秋膘”正流行
潮流裝備加持運動反向“貼秋膘”正流行立秋到了，你會選擇大魚大肉“貼秋膘”，提前應對冬季寒冷，還是通過運動來提升身體機能，儲備過冬能量？今年，隨著人們健康意識不斷增強，少食多運動的反向“貼秋膘”方式引領新潮流。戶外運動必配單品首選運動手表。智能運動手表不僅擁有基本的手表功能，還可以自動分析出跑步、騎行
生命在于運動美國研究稱堅持鍛煉是長壽秘訣
【環球網綜合報道】年紀大了做運動只是白費功夫？不要那么悲觀!法國BFM TV援引醫學雜志《JAMA Network Open》發表的一篇報告表示，無論從多少歲起做運動都不算晚，中年時期才養成鍛煉的習慣也有助于延年益壽、降低早逝風險。來自美國癌癥研究所、英國紐卡斯爾大學、加拿大約克大學的研究人員邀請了