梳頭太頻繁會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？
梳頭太頻繁會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？目前并沒有足夠的證據(jù)能證明梳頭次數(shù)過多和脫發(fā)有關(guān)，只要掌握正確的梳頭方法，即使頻繁梳頭，也不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。梳頭最關(guān)鍵的是要輕柔，在頻率和力度上都不要過度。(來源：@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博 )
冬季怎么減肥 十種最有效的減肥方法
要減肥，你必須掌握三個(gè)方面--飲食控制、體育鍛煉和新陳代謝改善的速度。那么冬季最有效的減肥方法是什么呢?每個(gè)人都希望能夠快速減肥。讓我們和編輯一起來看看。10種見效最快的減肥方法1、不懶睡，保證充足睡眠在睡眠時(shí)，人的代謝率會(huì)降低10%—15%，因此，經(jīng)常賴在床上或睡懶覺很容易導(dǎo)致肥胖。但
女性做好避孕措施大有益處，生育權(quán)掌握在手里才不會(huì)受傷
關(guān)于避孕是情侶或夫妻需要共同面對(duì)的事情，但是在選擇避孕方式上面，男性更看重性生活的質(zhì)量問題，而女性更在意的是對(duì)于生育的影響情況。兩者看待的方式和角度不同也就說明兩者在性愛過程中體驗(yàn)也是不同的，雖然說大家都比較在乎性愛過程中的愉悅體驗(yàn)，但是女性如果選擇不當(dāng)?shù)谋茉蟹绞?，而之后想要補(bǔ)救去吃緊急避孕藥，其實(shí)
孕期性生活安全嗎？掌握正確的同房姿勢(shì)就沒有問題
關(guān)于孕期能不能進(jìn)行性生活很多人都是很疑惑的，一般女性在懷孕的時(shí)候都會(huì)拒絕發(fā)生性生活，主要是怕影響到胎兒，但是在孕期有些準(zhǔn)媽媽也確實(shí)是很想發(fā)生點(diǎn)羞羞的事情，性欲特別強(qiáng)，簡(jiǎn)直是一個(gè)矛盾體。那么到底應(yīng)該怎么辦呢?孕期到底可不可以過性生活?什么情況下能同房?接下來我們一起來了解一下吧。一、孕期同房時(shí)間對(duì)于正
零基礎(chǔ)如何練好瑜伽？掌握這四點(diǎn)是瑜伽的重中之重
不管你是瑜伽初學(xué)者還是瑜伽達(dá)人，在做瑜伽的時(shí)候都要注意，這些壞習(xí)慣會(huì)阻礙你的瑜伽練習(xí)，同時(shí)也會(huì)損傷你的身體。1、動(dòng)作太快在做瑜伽動(dòng)作的時(shí)候其實(shí)是和任何健身方式中要強(qiáng)調(diào)的速度相似的，只需要在一定的時(shí)間內(nèi)做好要完成的動(dòng)作即可，不需要?jiǎng)幼魈?，也不需要?jié)省時(shí)間，主要在于享受瑜伽。和高強(qiáng)度的訓(xùn)練相比，瑜伽是
如何使用護(hù)膚品，掌握正確順序很重要
護(hù)膚品在每個(gè)女生心中，都是屬于絕對(duì)不可缺少的物件。在每個(gè)人的梳妝臺(tái)上，都有很多的護(hù)膚品，不管自己是出門還是就是待在家里，使用護(hù)膚品已經(jīng)成為了個(gè)人的一種習(xí)慣，但是你是否知道，護(hù)膚品的正確使用方法呢?這需要我們?nèi)ヌ貍渥⒁猓骸 》罆袼S著光老化的護(hù)膚理念越來越流行，防曬霜不僅是為了避免曬傷，而且是為了避免
如何有效防曬，掌握兩個(gè)方法最重要
陽(yáng)光猛烈照射，所以到了夏季，就意味著強(qiáng)烈的陽(yáng)光開始照射，我們不管是待在室內(nèi)還是外出，其實(shí)都會(huì)受到射線的影響。不少人就因此而被陽(yáng)光曬傷，所以要想緩解曬傷帶來的痛苦，你需要注意兩點(diǎn)： 01，停止含有功效性的護(hù)膚產(chǎn)品停止化妝，停止有功效性的護(hù)膚品。使用一些消炎產(chǎn)品，如維諾娜的紅霜或安怡的舒緩精華。它們有
油性肌膚用洗面奶潔面就可以嗎，掌握兩種技巧有效緩解臉部出油率
夏天的時(shí)候，是我們肌膚出油最嚴(yán)重的時(shí)節(jié)。不管那你是不是油性肌膚，只要感覺到溫度上升，馬上就會(huì)感覺自己的臉油膩膩的，這就是夏季出油的癥狀。想要緩解肌膚出油，你需要注意這些： 01，油性肌膚，抑制“油田”的泛濫由于皮脂腺發(fā)達(dá)，皮脂分泌旺盛，每年夏天，富含油脂的皮膚都會(huì)翻倍。接下
夏天臉部容易出油多，合理掌握控油技巧解憂愁
夏天皮膚最大的敵人是油。無論平日的皮膚多么自信，接觸到油脂都很難去除，毛孔又厚又粗糙。你知道，越是粉末被覆蓋，越是油脂分泌的多，對(duì)抗“油”是不夠的，也需要制定出針對(duì)皮膚質(zhì)量的控油策略，才能取勝。 01，水油平衡，恢復(fù)肌膚健康在炎熱的夏天，不要忘記防曬霜。無論哪種皮膚，在高溫
如何讓瑜伽更簡(jiǎn)單？掌握了這點(diǎn)沒有你做不到的
瑜伽在很多人看來是很簡(jiǎn)單的，幾乎是沒有什么消耗的運(yùn)動(dòng)，但其實(shí)經(jīng)過幾年的練習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些動(dòng)作做起來還是很吃力的，比如說三角式、樹式，在一般人看來動(dòng)作是很簡(jiǎn)單的，但是每一次做的時(shí)候都感覺是一次挑戰(zhàn)。其實(shí)不必?fù)?dān)心，很多人在練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候都是這樣的，甚至是專業(yè)的瑜伽老師也會(huì)面對(duì)這樣的情況，這是因?yàn)樵阼べ?/p>