死亡風險直降12% 這件事竟會讓你更長壽？
最近我們經?？梢钥吹骄W絡上對“朋友圈沒有了生活痕跡”“關閉朋友圈一年后的變化”這些話題的熱烈討論，有些網友覺得人們越來越不愛發朋友圈了，或者關閉朋友圈感覺更輕松了，還有一些網友覺得比起朋友圈更愿意在別的社交平臺上發動態，因為不想讓親友看見。發朋友圈，真的像網友們認為的，是我們生活的累贅嗎？01“愛發
別太投入！“吃瓜”會上癮，八卦要節制
有科學研究發現，閱讀八卦信息能激活人類大腦中的獎勵系統，而這很可能意味著人腦將八卦識別為某種獎勵，進而產生了愉悅感。從行為主義心理學角度來看，這種愉悅感是一種正強化物，當它緊跟在某種行為后出現，會讓該種行為得到強化，進而讓人上癮。2021年開年至今，娛樂圈已出現數次“地震”，微博也掀起了多陣“吃瓜”
年輕人抑郁，是因為他們變脆弱了嗎
近年有種流行說法，是年輕人越來越脆弱了，甚至有不少人懷疑自己得了抑郁癥。作為一名心理咨詢師，從我接觸到的案例看，的確有很多年輕人出現抑郁情緒及抑郁癥問題，但如果要說90后整體上更容易患抑郁癥或者發生抑郁傾向，恐怕并不準確。從整個環境層面來說，每一種心理疾病的流行，其實離不開它所處的大環境。較之以往，
伴侶快樂，你會更長壽
先前一項研究顯示，伴侶快樂有助于婚姻長久。荷蘭蒂爾堡大學一項最新研究顯示，伴侶快樂的好處不止這些，還有助于長壽。研究論文由最新一期美國《心理學》期刊刊載。荷蘭研究人員在全國范圍內選取4400對50歲以上夫婦或情侶，讓他們報告生活滿意度以及多種可能與死亡風險相關的因素，包括伴侶的支持和體育活動頻度，還
為什么女人會喜歡渣男？
.hzh {display: none; } 《求救，女神閨蜜死心塌地愛上了一個渣男，我們在旁邊都急死了，怎么勸她也沒用》 類似這種話題在各大論壇、微博情感樹洞都不少見，為什么好女孩會心甘情愿、死心塌地喜歡一個混蛋？不止是家人和朋友感到不解，其實研究人員也對此比較感興趣呢。 英國杜倫大學的