泡腳是很多人喜歡的行為，而且泡腳也是非常好的養(yǎng)生方法，很多人喜歡在秋冬季節(jié)泡腳，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期泡腳及暖和又養(yǎng)生，如今已經(jīng)立春了，那么春天用生姜泡腳好不好呢?另外，春天適合用什么泡腳呢?
春天生姜泡腳好不好
好
春天也是適合用生姜泡腳的，并且這種方法非常適合一些畏寒怕冷、以及手腳冰涼的人群，生姜泡腳可以幫助人體促進(jìn)血液循環(huán)，祛寒保暖，有益于人們養(yǎng)生保健，所以春天的時(shí)候大家也可以經(jīng)常泡泡腳，更能促進(jìn)身體健康。
春天適合用什么泡腳
1、紅花泡腳：春天大家可以用紅花泡腳，紅花泡腳能活血化瘀、預(yù)防和緩解靜脈曲張等問(wèn)題，有益于促進(jìn)人們的健康。
2、艾葉泡腳：春天的時(shí)候大家還可以用艾葉泡腳，艾葉泡腳能除濕、祛寒、保暖，還能改善呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題，也有益于人們養(yǎng)生保健。
春天泡腳要注意什么
1、春季泡腳大家要注意水溫，水溫最好保持在45攝氏度左右，水溫不要過(guò)高，更有益于人們的健康，也更加舒服。
2、另外春季泡腳大家還需要注意時(shí)間，泡腳雖然好，但是不適合時(shí)間太長(zhǎng)，每次二三十分鐘即可，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)影響健康。
上一篇：
冬季穿睡衣睡覺(jué)隔絕螨蟲(chóng)嗎？睡衣冬季要這么穿！
下一篇：
假期綜合征有什么表現(xiàn)？這樣做能幫你快速調(diào)整狀態(tài)
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
433
如今已經(jīng)是春天了，萬(wàn)物復(fù)蘇、草長(zhǎng)鶯飛，是極好的養(yǎng)生時(shí)期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識(shí)又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.weilaijie.cn）來(lái)為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
645
春季是一年的開(kāi)始，在春季的時(shí)候陽(yáng)氣復(fù)蘇、草木生長(zhǎng)，萬(wàn)物都生機(jī)勃勃，所以此時(shí)也是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)候，但是春季養(yǎng)生雖然好，也有一定的禁忌事項(xiàng)需要大家注意，那么春季養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?春季養(yǎng)生有哪些好方法?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.weilaijie.cn）來(lái)為大家詳細(xì)介紹。春季有哪些養(yǎng)生禁忌?1、春季養(yǎng)生要
403
花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡，接下來(lái)就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進(jìn)消化、催乳、清血、強(qiáng)健肝臟、
444
一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運(yùn)作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓?！臼巢摹客愣姑?，白芝麻，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開(kāi)后加一點(diǎn)油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開(kāi)水里冷一下，這樣小苗會(huì)很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，
1237
很多的男性女性在吃東西的時(shí)候都喜歡放醋，比如說(shuō)吃一些面條或者米粉的時(shí)候酸酸的，覺(jué)得很開(kāi)胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，在春天的時(shí)候經(jīng)常吃酸，對(duì)于我們的肝臟會(huì)不會(huì)好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體
753
季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時(shí)候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進(jìn)入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒(méi)有按時(shí)睡覺(jué)正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來(lái)說(shuō)會(huì)造成一些肝臟等等的負(fù)擔(dān)，春季男性的話最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來(lái)跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎
832
隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來(lái)越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強(qiáng)它更強(qiáng)……事實(shí)上，減肥健身的時(shí)候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會(huì)導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒(méi)有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識(shí)?
1516
深秋到來(lái)后天氣逐漸變冷了，出門(mén)的時(shí)候必須要穿上外套，特別是在早晚的時(shí)候，如果自己過(guò)于貪涼的話，很容易導(dǎo)致感冒出現(xiàn)。那么，深秋怎么養(yǎng)生呢？建議在個(gè)人的飲食上多喝湯粥、多吃具有潤(rùn)肺燥以及健脾胃功效的食物，還要注意自己的作息時(shí)間要保持規(guī)律，注意根據(jù)氣溫及時(shí)添減衣物等。秋季養(yǎng)生常識(shí)有哪些？1、多喝湯粥很多
1768
近日，美國(guó)愛(ài)荷華州立大學(xué)食品科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)及神經(jīng)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，腹部脂肪增加和肌肉減少會(huì)影響老人頭腦靈活性。研究者從英國(guó)生物銀行選取4000多名老人為對(duì)象，測(cè)量了他們的肌肉、腹部脂肪和皮下脂肪重量，分析它們?cè)?年中與流體智力（一種以生理為基礎(chǔ)的認(rèn)知能力指標(biāo)，如知覺(jué)、記憶、運(yùn)算速度和推理能力等，隨年齡增
1521
秋季是心腦血管疾病的高發(fā)季，怎樣正確預(yù)防心腦血管疾病的復(fù)發(fā)，是廣大中老年朋友比較關(guān)心的問(wèn)題，下面小編就有關(guān)問(wèn)題做出了總結(jié)，希望對(duì)你有所幫助。腦血管病多見(jiàn)于高血壓和腦動(dòng)脈硬化的人，過(guò)度疲勞和情緒劇烈波動(dòng)時(shí)尤為多見(jiàn)，因此，有效的治療和控制高血壓，避免精神過(guò)度緊張與疲動(dòng)，是預(yù)防腦血管病的主要環(huán)節(jié)。但是氣候
1496
泰式香辣烤雞翅的做法 - 家常泰式香辣烤雞翅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果泰式香辣烤雞翅怎么做好吃,泰式香辣烤雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文泰式香辣烤雞翅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)泰式香辣烤雞翅的做法
1293
近視不會(huì)被治好——這一事實(shí)正被越來(lái)越多的人所接受。我們?nèi)绾慰吹绞澜纾抗饩€依次通過(guò)角膜、晶狀體、玻璃體等部位發(fā)生折射，最后在視網(wǎng)膜上形成影像，通過(guò)視覺(jué)神經(jīng)將圖像傳遞給大腦。從接受光線的最表層，到視網(wǎng)膜感受光線的最里層間的虛擬中軸線，即是眼軸。一顆近視的眼球，其眼軸的長(zhǎng)度會(huì)大于健康眼軸的平均長(zhǎng)度。當(dāng)光線
1608
很多人只是稍微吃了一點(diǎn)熱氣的食物，就上火了，有時(shí)候熬夜下來(lái)，第二天也會(huì)上火。尤其現(xiàn)在是春夏季，上火更容易發(fā)生。不過(guò)生活中也有很多常見(jiàn)的食物，就具有降火的功效。比如下面這6種食物，經(jīng)常吃可以遠(yuǎn)離上火。1、蜂蜜《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤(rùn)燥”等功效，是“