鍋中加入八角，花椒和鹽小火炒香，分成兩份
鴨子洗凈后趁熱均勻搓1份炒鹽，蓋保鮮膜冷藏腌制一夜
鍋中燒水，加入蔥段姜片和另1份炒鹽，大火燒開煮5分鐘
煮好的白鹵晾涼，放入腌制的鴨子浸泡1小時
用棉繩系住鴨子風干1小時
白鹵倒回鍋中，加入鴨子，大火燒開轉小火煮1小時，每15分鐘翻一次面，煮熟后斬塊即可
菜譜里的白鹵是新鹵，經常吃白鹵肉的小伙伴可以過濾之后冷凍，下次繼續用，次數多了，就是老鹵，風味會更足
鹽焗雞腿的做法 - 家常鹽焗雞腿的做法非常簡單易學。如果鹽焗雞腿怎么做好吃,鹽焗雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鹽焗雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鹽焗雞腿的做法
啤酒鹵蛋的做法，啤酒鹵蛋怎么做請看啤酒鹵蛋的做法步驟圖：1、雞蛋煮熟，去殼、改花刀 2、鍋中放油，爆香蔥、姜、蒜，放入干辣椒炒香 3、放入1勺豆瓣醬，火鍋底料1小塊，炒出紅油，...
說到控鹽的事兒，不少人覺得這是高血壓患者的任務，跟自己關系很小。但事實上，高鹽飲食可不僅僅是會升高血壓和增加腦卒中風險，還會對我們的身體和皮膚都造成不小的影響。還有不少人覺得控鹽減鹽是件簡單的事兒，鹽不過六（成人每日攝入6克食鹽）即可，但你記住了要控制餐桌上的鹽，有沒有想過你的購物車里卻隱藏著更高的
孜然椒鹽小土豆的做法，孜然椒鹽小土豆怎么做請看孜然椒鹽小土豆的做法步驟圖：1、提前將土豆蒸熟剝皮 2、將蒜頭，蔥切好，土豆切成小塊 3、鍋中倒油，將土豆煎至金黃色 4、依次放入椒鹽，白胡椒粉，孜...
鹵雞腿的做法 - 家常鹵雞腿的做法非常簡單易學。如果鹵雞腿怎么做好吃,鹵雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鹵雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鹵雞腿的做法
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涼拌鹵牛肉【孔老師教做菜】的做法，涼拌鹵牛肉【孔老師教做菜】怎么做請看涼拌鹵牛肉【孔老師教做菜】的做法步驟圖：1、牛腱子肉洗凈，泡入到涼水中。 2、浸泡1小時左右，取出再沖洗下。 3、取一口大砂鍋，加入足量的水、料酒和...
鹽水花生的做法，鹽水花生怎么做請看鹽水花生的做法步驟圖：1、花生要挑下面那種個頭飽滿的，不要上面那種癟的，里面要么空心的，要么果仁很小。 2、買回來的新鮮花生倒洗菜盆里，挑去生...
隨著冬奧會的熱播，自由式滑雪大跳臺冠軍谷愛凌“每天睡10小時”一度登上熱搜。谷愛凌曾公開表示：“我能比那些年紀更大、更專業的運動員做得更好的秘密武器，就是每天睡10小時。”無獨有偶，另一位在冬奧會摘金的中國運動員高亭宇也稱，自己每天至少要保證12個小時睡眠，一天最長能睡17個小時，“因為身體非常疲憊
對于女性來說氣血其實是一個十分重要的部分如果體內氣血不足的話其實是會對于我們的健康造成比較大的影響的，并且女性在經期的時候也會有比較大的氣血消耗所以對于人們來說想要補氣養血是十分關鍵也是十分重要的一個方面。補氣養血對每個人來說都是非常重要的，如果體內缺氣血的話，不僅臉色看起來蒼白，并且還有可能會出現
深水痘是我們在季節變化的時候，很多兒童和成年人都會患的一種疾病，特別是學齡前的兒童發病最多那水都是具有一定傳染性的水痘，也就是醫生所說的帶狀皰疹病毒，我們在水痘的預防當中一定要重點注意，今天小編就來跟大家分享一下，兒童水痘的傳染源是哪些東西。具體的解答如下;1、源水痘患者為唯一傳染源,自水痘出疹前1
睡眠和飲食對于我們日常生活來說非常的重要，是我們保證一個健康的體魄來工作學習的重點，特別是睡眠，如果是睡眠不好的人，皮膚會沒有一些光彩，而且容易產生一些色斑等等的問題保持好的心情和適當的一些防曬方式是我們保護好皮膚的方法，今天小編就來跟大家分享一下日常如何預防臉上長色斑。具體的解答如下;1、睡眠與飲
編者按：隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的“吃飽”演變為“吃好”，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為一位健康“吃貨”。八種人要少吃番茄對某些人來說，番茄吃得太多太頻繁，也會對人體產生明顯的副作用。
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