香菇洗干凈切成塊
青椒洗干凈切成塊
胡蘿卜洗干凈切成片
起油鍋,洋蔥入鍋炒香,胡蘿卜、青椒入鍋炒
香菇入鍋炒
加鹽炒均勻,食材熟關(guān)火,盛出享用
三色素炒低脂健康菜成品圖



烹飪技巧
1、食材搭配依據(jù)個(gè)人偏愛(ài)。
2、此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的調(diào)味品。
香菇洗干凈切成塊
青椒洗干凈切成塊
胡蘿卜洗干凈切成片
起油鍋,洋蔥入鍋炒香,胡蘿卜、青椒入鍋炒
香菇入鍋炒
加鹽炒均勻,食材熟關(guān)火,盛出享用
1、食材搭配依據(jù)個(gè)人偏愛(ài)。
2、此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的調(diào)味品。
干鍋豆腐的做法 - 家常干鍋豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干鍋豆腐怎么做好吃,干鍋豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干鍋豆腐的做法
豆腐這樣做-懶人版茄汁豆腐,好吃到舔盤(pán),開(kāi)胃又下飯的做法 - 家常豆腐這樣做-懶人版茄汁豆腐,好吃到舔盤(pán),開(kāi)胃又下飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豆腐這樣做-懶人版茄汁豆腐,好吃到舔盤(pán),開(kāi)胃又下飯?jiān)趺醋龊贸?豆腐這樣做-懶人版茄汁豆腐,好吃到舔盤(pán),開(kāi)胃又下飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆腐這樣做-懶人版茄汁豆腐,好吃到舔盤(pán),開(kāi)胃又下飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆腐這樣做-懶人版茄汁豆腐,好吃到舔盤(pán),開(kāi)胃又下飯的做法
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單下飯菜:辣椒炒肉的做法 - 家常簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單下飯菜:辣椒炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單下飯菜:辣椒炒肉怎么做好吃,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單下飯菜:辣椒炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單下飯菜:辣椒炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單下飯菜:辣椒炒肉的做法
雙菇炒肉絲的做法,雙菇炒肉絲怎么做請(qǐng)看雙菇炒肉絲的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備材料。肉絲一小碗清洗干凈,瀝干水分備用。香菇和蘑菇去柄,洗凈后切成薄片。青紅椒去柄去籽,切成小塊即可。干凈無(wú)水不...
過(guò)年硬菜之一:芋頭大盤(pán)雞,保證一上桌就被搶光的做法 - 家常過(guò)年硬菜之一:芋頭大盤(pán)雞,保證一上桌就被搶光的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果過(guò)年硬菜之一:芋頭大盤(pán)雞,保證一上桌就被搶光怎么做好吃,過(guò)年硬菜之一:芋頭大盤(pán)雞,保證一上桌就被搶光的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文過(guò)年硬菜之一:芋頭大盤(pán)雞,保證一上桌就被搶光的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)過(guò)年硬菜之一:芋頭大盤(pán)雞,保證一上桌就被搶光的做法
茄子燉土豆的做法,茄子燉土豆怎么做請(qǐng)看茄子燉土豆的做法步驟圖:1、將土豆茄子切丁 2、鍋中油燒熱倒入土豆,茄子丁 3、不斷翻炒 4、再加入少許瘦肉 5、加入老抽,蠔油,生抽,再倒入適...
茄汁娃娃菜的做法,茄汁娃娃菜怎么做請(qǐng)看茄汁娃娃菜的做法步驟圖:1、娃娃菜切成片,番茄切成塊 2、先2分鐘120度L檔熱油爆香 3、放入番茄塊,設(shè)置6分鐘120度L檔炒出番茄汁 4、剩...
茄子蒸肉末的做法,茄子蒸肉末怎么做請(qǐng)看茄子蒸肉末的做法步驟圖:1、茄子切成條狀 2、再擺放在盤(pán)中,上面再擺上肉末,放鍋里蒸10~15分鐘 3、醬油,蠔油,麻油,蒜末,蔥花調(diào)勻 4、然...
元宵節(jié)是中國(guó)農(nóng)歷春節(jié)后第一個(gè)重要節(jié)日,人們?cè)诋?dāng)天有食用元宵(湯圓)的傳統(tǒng)。面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的元宵產(chǎn)品,消費(fèi)者該如何選購(gòu)呢?貴州省市場(chǎng)監(jiān)管局近日發(fā)布消費(fèi)提示稱,消費(fèi)者在超市等正規(guī)食品銷(xiāo)售場(chǎng)所或渠道購(gòu)買(mǎi)元宵,需仔細(xì)查看包裝上食品標(biāo)簽內(nèi)容是否齊全;產(chǎn)品標(biāo)簽上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期要重點(diǎn)查看;易敏人群在挑選或
“建設(shè)國(guó)家醫(yī)學(xué)中心和區(qū)域醫(yī)療中心,成為推動(dòng)國(guó)家醫(yī)學(xué)進(jìn)步的重要引擎。建設(shè)省級(jí)高水平醫(yī)院,減少跨省就醫(yī)。”6月7日,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)副主任李斌在國(guó)新辦政策吹風(fēng)會(huì)上表示,我國(guó)已轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段,加快優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源擴(kuò)容和區(qū)域均衡布局,力爭(zhēng)通過(guò)5年努力,公立醫(yī)院發(fā)展方式從規(guī)模擴(kuò)張轉(zhuǎn)向提質(zhì)增效,運(yùn)行模式從粗放
今年以來(lái),蔬菜價(jià)格牽動(dòng)人心。一季度持續(xù)高位運(yùn)行,二季度后菜價(jià)走低,近期有的品種又出現(xiàn)階段性回升。菜價(jià)波動(dòng)原因是什么?蔬菜供給是否有保障?未來(lái)菜價(jià)走勢(shì)如何?圍繞這些百姓關(guān)心的問(wèn)題,記者進(jìn)行了調(diào)查采訪。不利氣象條件、季節(jié)性因素導(dǎo)致菜價(jià)波動(dòng)在菜市場(chǎng),價(jià)格始終是居民關(guān)注的焦點(diǎn)。9月7日一早,山東省青島市李滄
寶寶有秋燥該怎么辦?秋季要是寶寶出現(xiàn)的秋燥的話,那么會(huì)給孩子帶來(lái)不小的影響,非常多爸媽發(fā)現(xiàn)自己孩子有秋燥之后,卻不知道該怎么調(diào)理,下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下寶寶秋季秋燥該怎么辦?有沒(méi)有好的調(diào)理方法?下面小編為你做介紹吧。1、寶寶秋燥怎么辦1.1、濕潤(rùn)空氣緩解秋燥秋天環(huán)境非常干燥,我們周邊的空氣變得干燥缺少
現(xiàn)代女人對(duì)性知識(shí)的汲取,某些程度上不亞于男性。我們今天將女性應(yīng)該懂得的夫妻知識(shí)加以總結(jié),幫助女性更好把握兩性關(guān)系。睡在柔滑光亮的床單上當(dāng)潔凈得近乎無(wú)瑕疵、緞子般柔滑的床單觸到你赤裸的肌膚時(shí),你會(huì)被情不自禁地撩起欲火,強(qiáng)烈的性欲會(huì)使所有的感官放縱。柔滑的床單只是千萬(wàn)種方法之一。每次做愛(ài)時(shí)改變一種感官刺