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黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜1.

片耳和黃瓜準備。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

2.

片耳用冷水浸泡后清洗干凈。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

3.

黃瓜去皮后用刀拍破,改小塊。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

4.

裝入碗中,撒少量的精鹽,拌勻后腌5分鐘。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

5.

香菜,香蔥切段,小米椒和大蒜剁成碎末。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

6.

坐鍋燒水,水開后加入精鹽。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

7.

倒入片耳,焯水。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

8.

撈起焯熟的片耳。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

9.

腌好的黃瓜,擠干殺出來的汁水。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

10.

加入焯水的黑木耳。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

11.

加入蒜蓉,小米椒,香醋,白糖和剩下的精鹽。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

12.

拌勻后淋入香辣汁。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

13.

加入香菜和香蔥。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

14.

拌勻后撒上熟白芝麻。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

15.

充分拌勻后靜置10分鐘后裝盤,即可食用。

黃瓜拌黑木耳的做法-酸辣味拌菜譜

黃瓜拌黑木耳成品圖

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烹飪技巧

1:黃瓜先加少量的鹽殺一殺水,拌好后口感更佳脆爽。這是這菜好吃的小竅門之一。
2:片耳焯水的時候,水中加一點點鹽,煮一煮片耳也會比較入味。這是好吃的小竅門之二。
3:沒有香辣汁的,可以換成辣椒油。

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