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網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜1.

1.小胡蘿卜、玉米芯先用高湯煮熟

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

2.

2.牛扒洗干凈后,吸干表面的水分,撒入鹽,均勻地抹在兩面,腌味10分鐘左右;

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

3.

3.然后撒入黑胡椒碎,兩面分別刷上一層融化的黃油

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

4.

4.放在墊了錫紙的烤盤中,表面放上迷迭香枝

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

5.

5.使用惠而浦蒸烤箱342T

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

6.

5.蒸汽烤箱的水箱加滿水,選擇“高溫蒸”功能模式,設置溫度190℃,啟動程序
6.當溫度達到190°℃,把烤盤放入中層,烤6分即可

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

網紅嫩烤牛扒成品圖

網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜網紅嫩烤牛扒的做法-咸鮮味蒸菜譜

烹飪技巧

1.因為已經用鹽把牛扒入味,不用額外的調味醬汁,更加原汁原味
2.1.5cm厚的牛扒,烤6分鐘是7成熟的牛扒,擁有柔嫩的口感,濃郁的肉喜歡全熟的可以把時間延長至10分鐘
3.烤好的牛扒,靜止5分鐘后再切開食用,會減少肉汁流出的情況,更美
4.迷迭香與牛扒一起烤,讓牛扒的香氣更加迷人
牛排是每一次去西餐必點逼格美食,制作簡單,更能享受靜謐午后時光,七分熟牛排肉質鮮嫩,迷迭香加持下的一餐更加迷人...

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