立秋已過(guò)，酷熱的夏天已貼近序幕。秋高氣爽的秋天給大家送過(guò)來(lái)了悠閑，可是秋燥卻給大家造成不變，尤其是特應(yīng)性皮炎病人由于肌膚的強(qiáng)烈發(fā)癢寢食難安。因此，北京中醫(yī)藥大學(xué)修真醫(yī)院皮膚科孫占學(xué)主任醫(yī)生提示特應(yīng)性皮炎病人盆友秋季到來(lái)時(shí)刻，應(yīng)當(dāng)留意搞好“應(yīng)戰(zhàn)”秋燥的提前準(zhǔn)備。
那麼，什么叫特應(yīng)性皮炎？怎么知道自身是否特應(yīng)性皮炎呢？
特應(yīng)性皮炎又叫特應(yīng)性皮膚濕疹，是皮膚科普遍的一種漫性、反復(fù)性、炎性皮膚疾病，通常伴隨過(guò)敏鼻炎、過(guò)敏性哮喘等過(guò)敏性疾病。特應(yīng)性皮炎不容易感染，但具備基因遺傳趨向，當(dāng)直系親屬中有些人身患特應(yīng)性皮炎則理應(yīng)保持警惕。
鑒別是不是身患特應(yīng)性皮炎要把握住“強(qiáng)烈發(fā)癢”、“干躁”和“皮膚濕疹樣皮損”的特點(diǎn)。
發(fā)癢是特應(yīng)性皮炎最普遍的主動(dòng)病癥，可因低溫、超溫的刺激性、流汗、心態(tài)轉(zhuǎn)變、毛織品的觸碰而激起，夜里、入眠前還可出現(xiàn)陣發(fā)劇癢。
肌膚是防護(hù)身體與外部的關(guān)鍵天然屏障，特應(yīng)性皮炎病人的皮膚屏障功能問(wèn)題，會(huì)造成水份遺失提升，出現(xiàn)皮膚干，掉下來(lái)鱗屑。
特應(yīng)性皮炎依據(jù)年紀(jì)可分成三期，嬰兒期（出世～兩歲）皮損以臉頰、額及頭皮多見(jiàn)，依據(jù)皮損特點(diǎn)分成外滲型、干躁型和脂溢型；兒童期（2~12歲）依據(jù)皮損主要表現(xiàn)分成皮膚濕疹型（與成人漫性和亞急性濕疹類似）和癢疹型（全身上下散瘙癢性丘疹）；青少年兒童與成人期（12歲之上）多見(jiàn)局限干躁危害、紅疹子或丘疹，苔蘚樣變，伴灰白色鱗屑和色素沉淀，關(guān)鍵產(chǎn)生于肘、腘窩、頸前及側(cè)部。
如何預(yù)防特應(yīng)性皮炎呢？
入秋之后，“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼”，自然環(huán)境中的溫度和環(huán)境濕度都慢慢降低，超低溫低濕的狀況下，大家的皮膚屏障作用也會(huì)降低，提升了與自然環(huán)境中刺激物及過(guò)敏源的觸碰，造成特應(yīng)性皮炎加劇或發(fā)作，因而怎樣開(kāi)展平時(shí)醫(yī)護(hù)看起來(lái)十分關(guān)鍵：
外匯評(píng)論防止?fàn)C洗。提議溫度32~37℃，時(shí)間低于十分鐘，應(yīng)用低敏無(wú)刺激性的潔膚用具，每天或隔天1次，防止搔抓、磨擦等刺激性肌膚的個(gè)人行為。
炒外匯應(yīng)用一定量護(hù)膚劑。每天應(yīng)用2次或之上，每一次淋浴后應(yīng)該馬上（2分鐘內(nèi)）應(yīng)用護(hù)膚劑。
皮損穿衣服：衣著衣服需比較寬松，防止觸碰毛織品、色調(diào)鮮艷、帶有熒光劑的衣服。貼身衣物勤勤換，依據(jù)溫度轉(zhuǎn)變靈便調(diào)整衣服，避免 低溫或超溫刺激性。
秋燥飲食搭配：飲食搭配需營(yíng)養(yǎng)豐富，防止盲目跟風(fēng)忌嘴，能夠服用一些口味淡而含有維他命和植物蛋白的食材，如糙米、蕎麥、板栗、紅蘿卜、青椒、iPhone等。飲食搭配應(yīng)定時(shí)執(zhí)行定量分析，防止喝酒和刺激性食物。避開(kāi)確立的皮膚過(guò)敏食材，當(dāng)不確定性食物過(guò)敏類型時(shí)能夠開(kāi)展過(guò)敏原檢測(cè)。
溫度定居：留意維持清潔衛(wèi)生，勤自然通風(fēng)；防止應(yīng)用毛毯，防止養(yǎng)動(dòng)物、花草植物；維持自然環(huán)境適合的溫度和環(huán)境濕度，當(dāng)自然環(huán)境干躁時(shí)能夠應(yīng)用空氣加濕器。
成人交通出行：鍛煉，但防止開(kāi)展大量出汗的運(yùn)動(dòng)過(guò)量；出門時(shí)防止皮膚曬傷，能夠應(yīng)用SPF 15或高些的防曬乳，或挑選遮陽(yáng)傘等物理防曬；防止去動(dòng)物園、植物園等小動(dòng)物毛屑、蜂花粉集中地；若現(xiàn)階段服食抗組胺藥非常容易出現(xiàn)困乏，應(yīng)防止駕駛汽車或?qū)嶋H操作設(shè)備。
有科學(xué)研究顯示信息在北半球秋冬季時(shí)節(jié)出世的小寶寶患特應(yīng)性皮炎的風(fēng)險(xiǎn)性略微提升。因而秋冬季時(shí)節(jié)出世的小寶寶還要積極主動(dòng)采用防范措施，防止特應(yīng)性皮炎等皮膚疾病的產(chǎn)生哦。
針對(duì)已經(jīng)發(fā)病的特應(yīng)性皮炎，大家病人能夠做些哪些？
用心搞好平時(shí)醫(yī)護(hù)，遵醫(yī)囑服藥，按時(shí)復(fù)查，維持心情愉悅。
外敷糖皮質(zhì)激素和鈣調(diào)磷酸酶抑制劑是特應(yīng)性皮炎的一線醫(yī)治，但許多病人擔(dān)憂藥品的不良反應(yīng)而不肯應(yīng)用。事實(shí)上，在正規(guī)的醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的具體指導(dǎo)下標(biāo)準(zhǔn)服藥，不良反應(yīng)非常少產(chǎn)生，因而大家無(wú)須太過(guò)憂慮。
很多病人取得藥品后不清楚怎么使用，對(duì)“手指尖企業(yè)”覺(jué)得疑慮。手指尖企業(yè)是用于考量藥品擦抹量的，即從規(guī)范包裝塑料軟管（管經(jīng)為5毫米）擠到成人從食指手指尖到第一指間關(guān)節(jié)的長(zhǎng)短的使用量，這么多劑量的膏藥能夠擦抹成人（涂藥人）2個(gè)手掌心的總面積。
中醫(yī)藥學(xué)醫(yī)治特應(yīng)性皮炎是個(gè)非常好的挑選，口服能夠調(diào)養(yǎng)五臟六腑氣機(jī)，降低發(fā)作，濕敷、外涂操縱部分病癥，多管齊下迅速操縱病況還能降低生長(zhǎng)激素等藥品的應(yīng)用。尋找中醫(yī)藥學(xué)醫(yī)治必須到正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)師會(huì)依據(jù)患者的狀況制訂最合適的計(jì)劃方案。
普及化一下皮膚科外治小知識(shí)：
假如特應(yīng)性皮炎發(fā)病時(shí)，皮損紅疹子，炙熱而無(wú)滲出液，能夠爐甘石洗劑外涂，每天3-4次。
假如出現(xiàn)部分糜亂、外滲的皮損，可以用中藥材水溶液冷濕敷，每一次十分鐘，每天2次，濕敷間隔期外搽抗生素藥膏抗感染藥，部分開(kāi)裂繃緊感時(shí)能夠涂芝麻油、食用橄欖油等盈潤(rùn)皮膚。
假如部分出現(xiàn)干躁、脫屑、肥大苔蘚樣皮損，運(yùn)用油劑、膏劑充足滋養(yǎng)，一旦干躁就擦抹，還可以應(yīng)用帶有中藥材的軟膏。
你學(xué)好了沒(méi)有？
（北京中醫(yī)藥大學(xué)修真醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)生 孫占學(xué) 李林仙）
