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五味子能延緩衰老 食用需注意這些



  五味子對于身體的好處是不言而喻的,它能夠有效的滋補(bǔ)身體的虧損,同時(shí)又有很好的美容作用。下面我們就來了解下這種中藥:

什么是五味子

  五味子為木蘭科植物五味子或華中五味子的干燥成熟果實(shí)。前者習(xí)稱“北五味子”,后者習(xí)稱“南五味子”。秋季果實(shí)成熟時(shí)采摘,曬干或蒸后曬干,除去果梗及雜質(zhì)。唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,故有五味子之名。古醫(yī)書稱它荎蕏、玄及、會(huì)及,最早列于神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥,能滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力,藥用價(jià)值極高,有強(qiáng)身健體之效,與瓊珍靈芝合用治療失眠。

  五味子是著名中藥,其果含有五味子素(Schisandrin C23H3206)及維生素C、樹脂、鞣質(zhì)及少量糖類。有斂肺止咳、滋補(bǔ)澀精、止瀉止汗之效。其葉、果實(shí)可提取芳香油。種仁含有脂肪油,榨油可作工業(yè)原料、潤滑油。

五味子有什么功效?

  中醫(yī)方面認(rèn)為五味子味道甘酸,不過果核則是苦味還有咸味,所以才被叫做五味子。五味子不僅僅能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的心血管系統(tǒng),對于高血壓還有膽固醇等具有很好的治療作用,除此之外還能夠清除體內(nèi)的自由基起到延緩衰老的作用。但是,五味子最重要的一項(xiàng)功效就是治療肝硬化,這種慢性疾病通過服用其他藥物并不能夠達(dá)到最佳的效果的,但是用五味子來輔助治療效果更加。

  老中醫(yī)告訴我們,五味子本身就是帶有一點(diǎn)小毒,服用之后能夠起到興奮呼吸中樞的作用,令呼吸的頻率還有幅度加大,除此之外還具有增加胃酸以及降壓的作用。所以說服用五味子能夠起到降壓還有興奮等效果。不過需要注意的是,如果沒有科學(xué)的服用五味子,過量服用可能威脅生命健康。

  如果出現(xiàn)了服用五味子中毒的情況,那么身體就會(huì)出現(xiàn)胃部灼燒感、同時(shí)還有困倦以及腸鳴以及打嗝的情況,還伴隨有反酸的狀況。如果出現(xiàn)了這種情況,應(yīng)該立即停止服用五味子,同時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,確保身體健康。科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果口服五味子超過了13~18克以上,那么就容易出現(xiàn)五味子泡水喝的副作用了。

  老話說的好,是藥三分毒。日常在服用五味子的時(shí)候一定要注意適量,最好不要長期服用,避免對身體造成嚴(yán)重的危害。

五味子的服用禁忌

  除了在日常服用的時(shí)候不能夠大量的長期服用之外,也不是所有體質(zhì)的人群都是適合服用的。例如感染風(fēng)寒以及痧疹的患者不適合服用。具體的要求如下:

1、如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者最好不要服用五味子,避免病情加重。中醫(yī)方面認(rèn)為內(nèi)里濕熱,外部表邪的患者最好也不要服用五味子。

2、在本草正中具有記載,在感染有風(fēng)寒的初期最好不要服用五味子,這樣能夠有效的避免風(fēng)寒在身體中束縛能不到驅(qū)散。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子,大量吞服酸性物質(zhì)的患者也不要服用,避免傷害身體的功能。

4、肝氣旺盛以及肺部有實(shí)熱的患者也要禁止服用,這個(gè)時(shí)候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外,其他的所有藥物都要禁止觸碰。

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