懷疑是人的本能但是當(dāng)一個(gè)人長期的處于懷疑的狀態(tài)其實(shí)就是心理問題了,疑心病重會(huì)對(duì)于一個(gè)人的生活以及健康甚至產(chǎn)生影響,其中老年人和女性就是比較常見的疑心病的高發(fā)人群,那么都有哪些原因會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的疑心病比較重呢?
每個(gè)人都應(yīng)該或多或少存在一定的疑心病,只不過根據(jù)疑心病的輕重,疑心病會(huì)對(duì)一個(gè)人的生活產(chǎn)生不同的影響。對(duì)于老年人和女性群體來說是疑心病重的高發(fā)人群,這兩個(gè)人群如果疑心病重的話,其實(shí)對(duì)正常生活也造成了嚴(yán)重危害。而且疑心病重也會(huì)對(duì)心理造成打擊,那么為什么一個(gè)人會(huì)疑心病重呢?
為什么疑心病重
老年人疑心病的原因
老人多疑,可能由三方面原因造成。
第一是生理的原因。年齡大了,視力和聽力漸漸也下降了,這時(shí)候,老人聽的看的不如以前多,也沒那么準(zhǔn)確,因此容易多疑。
第二是人際交往的原因。退休之后,在社會(huì)中的角色也變化了。從前工作中會(huì)接觸很多人,現(xiàn)在接觸得少,如果老年人心態(tài)調(diào)整得不好,容易覺得自己“沒用了”,慢慢開始多疑。
第三是老化的原因。隨著年齡越來越大,性格方面的一些特點(diǎn)會(huì)變得明顯。可能年輕的時(shí)候比較多心,到了老年就容易變化為多疑。
老年人疑心病的表現(xiàn)
為什么疑心病重
一,生理衰退帶來心理不安
年紀(jì)大了,老人視力、聽力衰退,對(duì)事物的判斷力下降,容易憑主觀猜測(cè)。
老人感到身體狀況出現(xiàn)衰退時(shí),會(huì)產(chǎn)生心理恐慌。此外,一些與衰老有關(guān)的器質(zhì)性疾病(如腦血管病)也會(huì)誘發(fā)多疑,比如記性明顯下降可能是癡呆的前兆,經(jīng)常有被偷、被害或得病的幻想,可能是精神障礙的征兆。
第二,人際圈縮小造成“無價(jià)值感”
老人退休后,離開工作崗位,社會(huì)活動(dòng)減少,家庭地位改變,生活主題從事業(yè)轉(zhuǎn)為家庭,都可能傷害自尊心,并處于緊張的防御狀態(tài)。
人際圈縮小,一方面造成老人對(duì)外界事物的感受度降低,家庭以外的生活仿佛都是陌生的,可能催生過度的自我保護(hù);
另一方面,老人天天圍著鍋碗瓢盆轉(zhuǎn),容易感覺自己“沒用了”,獨(dú)自閉塞在家,海闊天空地幻想,進(jìn)而開始多疑。
第三,過度自我關(guān)注導(dǎo)致心理失調(diào)
有些人個(gè)性太過固執(zhí)、過度關(guān)注自我,走向心理失調(diào)的邊緣。太把自己當(dāng)回事,就容易懷疑別人的行為是針對(duì)自己;太把自己的身體當(dāng)回事,就容易出現(xiàn)疑病癥。
老年人疑心病太重怎么辦
1、要從病人的內(nèi)心深處和老年人的生理特征人手,運(yùn)用親切關(guān)懷、同情而又通俗易懂的言語來說明精神與疾病的關(guān)系,實(shí)事求是地向病人解釋病情,使恐懼的心理逐漸弱化,從而解開郁結(jié)在心中的疑慮。
2、醫(yī)生在進(jìn)行老年疑病癥治療的過程中,需要培養(yǎng)病人樹立樂觀主義的情緒,以積極的態(tài)度對(duì)待生活。只有穩(wěn)定的情緒,才能增進(jìn)健康。倘若消極悲觀,精神萎靡不振,成天無病呻吟,結(jié)果弄假成真,反而鬧出大病來。
3、醫(yī)生還要引導(dǎo)病人正確地理解醫(yī)學(xué)知識(shí),不要盲目地照搬照套,自我取意,必要時(shí)可以做些檢查,排除顧慮,有助于病人消除疑病情緒,恢復(fù)正常。
為什么疑心病重
4、醫(yī)生還要多鼓勵(lì)老年人積極參加體育鍛煉和集體娛樂活動(dòng),培養(yǎng)自己多方面的愛好,尋求豐富多彩的生活樂趣和活動(dòng)領(lǐng)域,這樣可以使老年人逐漸地淡化自己那些疑病的情緒,從而起到輔助老年疑病癥治療的目的。
其實(shí)疑心病重也算是心理問題想要解決疑心病重的話其實(shí)還是最好通過醫(yī)生的幫助,醫(yī)生要做到引導(dǎo)病人的心理并且鼓勵(lì)病人多多活動(dòng),培養(yǎng)自己多方面的愛好這樣更容易接觸到豐富的生活,當(dāng)生活漸漸的豐富起來其實(shí)疑心病也會(huì)漸漸的變好。