肝臟具有調(diào)節(jié)血?dú)獾淖饔?。紅棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。,
肝臟具有調(diào)節(jié)血?dú)獾淖饔谩＜t棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。
黑蒜頭（供圖/視覺中國(guó)）
黑蒜頭含有高量的大蒜素和硒元素，能有效有助肝臟排毒，進(jìn)而起到保護(hù)肝臟的作用。
苦蕎茶具有保健養(yǎng)肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護(hù)肝臟，尤其是對(duì)于肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來(lái)說(shuō)，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，堅(jiān)持一個(gè)月左右就很見效。
雪菊是維一種養(yǎng)生的天然植物，具有降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾的作用，對(duì)保護(hù)肝臟功能很有效果。
葛根茶的特點(diǎn)是具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護(hù)肝等功效，特別合適在飲酒之前飲用，這樣可以讓我們的酒量大增，酒后也可以促使酒精快速分解和排泄。
蒲公英茶中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，不僅能強(qiáng)化肝臟，還能降低膽固醇，口感微微的苦澀，支氣管炎的患者經(jīng)常喝是非常有好處的。常喝蒲公英茶，化痰止咳。
牛蒡茶，具有排除毒素，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分的特性。含豐富的水溶性食物纖維，加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內(nèi)的聚集，從而達(dá)到瘦身的效果。
