長期便秘 警惕“糊涂”風險
健康新聞 312 0
美國布萊根婦女醫院和哈佛醫學院的研究人員進行的一項初步研究發現,慢性便秘不僅是腸道健康的一個指標,也是思維功能下降的一個潛在警告信號。
研究團隊選取了三項大型研究的數據,這些研究幾十年來一直在跟蹤超過10萬名美國醫療專業人員。分析結果顯示,平均而言,與每天排便一次的人相比,報告有慢性便秘(每周排便不到三次)的人其客觀測試得分較低。類似的,便秘的人其主觀認知功能的得分也較低。也就是說,他們的大腦表現出了老化的跡象。與排便頻率正常的同齡人相比,便秘的人在記憶和思維測試中的表現通常較差,相當于大腦多老化了三年。他們報告自己的認知功能正在下降的可能性高出了73%。
研究人員還發現,便秘和認知功能較差的人產生丁酸的腸道細菌相對較少,丁酸是一種有助于控制炎癥的重要脂肪酸。
在阿爾茨海默病協會國際會議上宣讀的這項研究認為,便秘和認知功能是通過腸道微生物群聯系在一起的。居住在腸道中的大量細菌在許多身體功能中發揮著重要作用。從理論上來說,便秘是與認知功能較差相關的腸道微生物群的一個癥狀,但這一點還有待證實。
上一篇:
病毒世界亦有相愛相殺
下一篇:
青春期后為何生長趨于停止
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1554
最近一段時間,首都醫科大學附屬北京朝陽醫院兒科主治醫師姜越的工作節奏很緊張,從早上8點一直忙到晚上11點。“與往年同期相比,我們兒科患者大概增加了3倍,其中肺炎支原體感染患兒也明顯增加。”姜越表示。 中日友好醫院兒科副主任醫師惠秦也有同樣感受:“10月份,中日友好醫院兒科門診量達17291,大
1427
每年10月為乳腺癌防治宣傳月。中國婦幼保健協會乳腺保健專業委員會副主任委員、鄭州大學第三附屬醫院(河南省婦幼保健院)乳腺甲狀腺外科主任張彥武在接受人民網記者采訪時表示,我國乳腺癌發病呈年輕化趨勢,應進一步加強早篩、早診、早治。
1232
秋冬季來臨 全國呼吸道感染性疾病發病整體上升隨著秋冬季節到來,近期包括病毒感染、支原體感染、細菌感染等多種類型的呼吸道疾病患者明顯增加。國家衛生健康委近日邀請權威專家對呼吸道疾病的防控進行解讀。首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸科主任 徐保平:從我們醫院北京兒童醫院的情況來看,從9月份以來,我們呼吸道
688
中新網廣州10月10日電 (蔡敏婕 張燦城)10月10日是世界精神衛生日。睡眠障礙往往是精神障礙常見的伴發疾病。暨南大學附屬第一醫院精神醫學科、睡眠醫學中心教授潘集陽表示,與成人抑郁癥不同,兒童抑郁癥表現出獨特的癥狀,需要家長、教育者和醫療專家的關注與早期識別干預。對于兒童出現的無端發脾氣、暴躁等情
1245
科技日報北京10月9日電 (記者張佳欣)成為母親在生理和心理層面上都是一個變革性的事件。懷孕時,荷爾蒙充斥身體,引起生理和行為變化。英國弗朗西斯·克里克研究所對小鼠的研究表明,雌二醇和孕酮這兩種妊娠荷爾蒙通過附著在大腦中的受體上,重塑了大腦中一些神經元的結構,為小鼠的“媽媽”身份或母性行為作好準備。
1916
緊張、勞累、睡不好覺,都可能會頭痛。有的頭痛輕微,有的頭痛欲裂;有的很快緩解,有的反復發作;有的左右腦殼疼,有的后腦勺疼。不論哪一種頭痛,長此以往都會影響生活質量。 很多人即使飽受頭痛折磨,但仍選擇默默忍耐,“疼一會兒就過去了”。人們對頭痛的態度,可以用“好了傷疤忘了疼”來概括,因為大
1889
長久以來,發育形成更大的腦容量一直被視為人類增強智力并得以“統治”地球的標志。人類進化最后200萬年來,人類大腦的容量曾增加到原來的近4倍。但越來越多的證據表明,在上一個冰川期結束后的某個時候,人腦變小了。美國達特茅斯學院的古人類學教授杰里米·德席爾瓦說:“大多數人認為腦部進化以線性方式發生:它不斷
1075
一項I期臨床試驗顯示,科學家已經可以成功地減輕高脂肪飲食肥胖小鼠的體重和脂肪量,同時不擾亂它們的食欲。如果人體試驗成功,一種新藥可能會徹底改變肥胖癥的治療。研究結果發表在新一期《自然·代謝》上。減肥一定要犧牲食欲嗎?大多數針對下丘腦的肥胖治療,主要集中在食欲調節上。這是因為人們已知下丘腦控制著進食和
169
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些