晚上立即止咳方法(8種喉嚨癢立刻止咳的方法 )
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秋冬季節,是咽喉部問題高發的季節,不僅各種支氣管問題會頻繁發生,而且咽炎咳嗽,感冒咳嗽的人也越來越多,所以今天的文章就給大家介紹幾個快速咳嗽小竅門,給大家推薦幾種咽喉部瘙癢馬上咳嗽的方法,幫助大家緩解咳嗽問題。 喉嚨癢立刻止咳的方法
1、生姜止咳 功效:生姜不僅能散寒生熱,治療風寒感冒,對于咽癢咳嗽和持續性久咳也同樣有很好的療效。 用法:用法很簡單,只需要把生姜去皮切片,喉嚨癢的時候就含一片,光含著止不住的話就干嚼,這樣咳嗽一定能止住。這樣雖說是治標不治本,但是基本能達到立刻止咳的效果。像久咳的人群的話,可以睡前吃一片,能保證晚上不咳嗽睡得好。生姜還是偏刺激性食物,所以一天不能吃多,兩三片就足夠。 2、大蒜止咳 功效:大蒜本身具有消毒、殺菌的作用,而且入脾、肺經,所以對于咽癢咳嗽有很好的抑制作用,用來止咳見效也很快。 用法:大蒜止咳的做法很多,最簡單的一種就是直接生大蒜放嘴里含著,然后細嚼慢咽,咽癢咳嗽立刻緩解。還有用大蒜直接泡水喝,加冰糖煮水喝,都有很好的快速止咳的效果。一般早晚一次,兩三天就能見效。還有比較復雜的做法就是把蒜片輕微烤熟,烤到焦脆的狀態,然后碾碎,然后之后就可以像泡茶粉一樣,每次取一湯匙,加少許紅糖泡水喝,連喝兩三天,咳嗽就好了。 3、醋止咳 功效:醋在中醫里面認為,屬性味酸、甘,有解毒、化瘀、消腫的功效。在古籍里對于醋能止咳有過記載,當中就提到了醋有很好的緩解咽癢的功效。無論是傷風感冒、還是咽炎引起的咽癢咳嗽,都有很好的效果。 用法:把醋燒開,然后放涼備用,每次咳嗽的時候喝一湯匙,慢慢咽下去,一天幾次咽癢咳嗽就有很大的緩解了。但是如果有風濕骨病、關節不利的人群就不適合喝了,另外醋畢竟是酸性的,所以咳嗽好了之后就不要再繼續喝了,以免對牙齒牙釉質有所損傷。 4、蘿卜水止咳 功效:白蘿卜潤肺止咳,是比較溫和有效的止咳方法,無論是男女老少,都能用。不僅對嬰幼兒咳嗽有很好療效,而且白蘿卜水對治療夜間咳嗽的效果特別顯著 用法:白蘿卜切片放入鍋中,加水煮熟,最后蘿卜可以撈出不要,光喝水就夠了。一般情況下一天一次就行,如果咳嗽癥狀比較嚴重、持續性咳嗽,那就連續多喝幾天。覺得口感不適的還可以在其中加入少許蜂蜜,蜂蜜性涼,也正好可以清肺熱。或者還可以直接把蜂蜜和生蘿卜片混合,密封放置兩小時,讓蘿卜自然腌制出水分,然后把這天然的蜂蜜蘿卜水加溫水喝就可以。 5、風油精止咳 功效:風油精大家熟知的就是醒神、止癢、驅蟲、防暑的這些作業,但是本身風油精還能有止咳平喘的功效。 用法:擦風油精有止咳平喘的作用,而且見效快。在咳嗽氣喘的時候,可以用風油精在脖頸兩邊擦一下,咳嗽能立刻止住,而且痰喘的癥狀也能有很大的減輕。還有一種說法是風油精直接喝能有立刻止咳的效果,但是這種做法可能比較刺激,大眾可能不太能接受。 6、按摩咳喘穴 功效:咳喘穴的位置在食指根部,靠近中指那一側的位置,按摩咳喘穴能立刻止咳。 做法:最好是按摩左手的咳喘穴,小孩用手指按摩穴位就可以,力度可以輕一些。大人的話要稍微加重一點力度,可以選擇用筆頭、棉簽或者筷子來按摩,按到穴位出現有酸脹感。一般是先按住不動保持五分鐘,然后一松一按,三分鐘后再按住。咳嗽繼續的話就再重復上述動作。 7、按摩太淵穴 功效:太淵穴在中醫里是止咳平喘的一大穴位,位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的地方。 做法:太淵穴能止咳平喘,尤其是對于持續咳嗽導致晚上睡不好的患者,常常建議大家自己按摩太淵穴來緩解咽喉刺激,減少咳嗽幫助安眠。咳嗽的時候每次只需要按摩兩三分鐘左右,覺得有微微酸脹感就可以了。操作很簡單方便,無論是白天工作還是晚上睡覺都可以進行。 8、按摩少商穴 功效:少商穴也是一個止咳的特效穴,位置就在大拇指外側靠近指甲蓋下端的那個地方。 做法:可以用另一只手的大拇指或者棉簽、牙簽的不尖銳的那頭進行按摩,持續一分鐘咳嗽就基本上能止住了,是特別有效的。這個少商穴除了按摩之外,其實還有一個刺血療法,就是在少商穴放血,因為中醫認為咳嗽就是肺熱,放血把肺熱通過氣血引出去,就能止住咳嗽。這個方法還是建議專業人士操作。
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