杞?jīng)Q明子菊花茶一般更適合身體透支、疲勞疲勞、熬夜飲用,這種茶不僅能降低血壓、血脂,而且還能頻繁飲酒,具有治療高血壓的特效。但是,飲用枸杞?jīng)Q明子菊花茶如果方法不正確,也會產(chǎn)生副作用。
1、在夏季和陰虛體質(zhì)的人應(yīng)減少枸杞的用量。因?yàn)殍坭叫愿蕼睾停昧窟^度能造成上火,尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。
2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,養(yǎng)生保健研究發(fā)現(xiàn),長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn)。
3、有人喜歡在枸杞?jīng)Q明子菊花茶中加入冰糖,專家認(rèn)為,加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應(yīng)單喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶。
枸杞?jīng)Q明子菊花茶的功效
1、枸杞?jīng)Q明子菊花茶具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟、清肝瀉火,養(yǎng)陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用,對脂肪與碳水化合物的吸收進(jìn)行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)等癥。
3、菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。