黃女士的孩子不足8歲,卻已經(jīng)戴上了200度的眼鏡。日前她帶孩子到眼科醫(yī)院檢查時(shí),醫(yī)生告訴她一個(gè)令其吃驚的消息,孩子的近視原因并不是遺傳,而是營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏,結(jié)果視力發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題,鞏膜壁強(qiáng)度不夠。
很多近視眼的孩子有的不足7歲,個(gè)頭高,身體胖,近視的原因卻都是營(yíng)養(yǎng)跟不上,遇到發(fā)燒等疾病,鞏膜壁變軟,眼球擴(kuò)張,出現(xiàn)近視。“現(xiàn)在的小孩發(fā)育太快,由于脂肪、激素等的攝入,全身生長(zhǎng)過(guò)快,眼睛發(fā)育卻跟不上趟,結(jié)果不近視的變近視,近視輕的越來(lái)越重,真是讓人憂心。正常情況下,眼球發(fā)育與年齡應(yīng)該匹配生長(zhǎng),一旦出現(xiàn)不匹配現(xiàn)象,問(wèn)題就出現(xiàn)了。如果伴隨著用眼過(guò)度、負(fù)擔(dān)過(guò)重,再遭遇發(fā)燒,視力很容易出問(wèn)題。”專家說(shuō)。對(duì)于如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的視力發(fā)育問(wèn)題,專家建議,應(yīng)該從三方面入手,一方面少吃潛藏有激素等不健康成分的食品,防止身體過(guò)快發(fā)育;另一方面多食用鈣質(zhì)高、膠原蛋白和微量元素豐富的食品,吃飯不偏食、不挑食,并加強(qiáng)補(bǔ)充一些微量元素,確保視力的正常發(fā)育。
還有就是加強(qiáng)平時(shí)用眼衛(wèi)生,注意保護(hù)視力,如用眼45分鐘,休息10分鐘;33厘米閱讀距離;燈光不要太暗;不邊走邊看或者躺著看書等等。
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:上班族怎樣預(yù)防近視眼?很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法,那么上班族怎樣預(yù)防近視眼?現(xiàn)在小紡就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:上班族怎樣改善近視眼?隨著生活質(zhì)量的不斷提高,近視也成為了上班族要面臨的問(wèn)題,那么上班族怎樣改善近視眼?現(xiàn)在小編就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術(shù)嗎二、近視眼要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素三、近視眼應(yīng)該如何
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身體是革命的本錢,但事實(shí)上,絕大多數(shù)人都對(duì)自己的“本錢”并不了解。為了“掰正”大家,英國(guó)《每日郵報(bào)》特意整理了世人對(duì)人體認(rèn)知的20個(gè)常見誤區(qū),本文則精心為大家挑選了國(guó)內(nèi)常見的八個(gè)。.hzh {display: none; } 1.除顫器電擊無(wú)法重啟心臟 幾乎在每部醫(yī)療劇中,我們都能了解到這個(gè)
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近視是常見的疾病,因此每個(gè)人都會(huì)想方設(shè)法的去預(yù)防。那么你知道如何預(yù)防近視嗎? 這么做可以預(yù)防近視 1、科學(xué)用眼方法 科技的不斷發(fā)展,現(xiàn)在接受信息主要依靠電視,電腦,手機(jī)等,導(dǎo)致現(xiàn)在青少年的近視率越來(lái)越高,所以家長(zhǎng)老師應(yīng)該正確指導(dǎo)孩子們用眼常識(shí),下面我們就給大家介紹幾種科學(xué)用眼方法?! ∈紫?/p>
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人們的生活越來(lái)越離不開電腦和手機(jī),但是一天下來(lái)面對(duì)手機(jī)和電腦的時(shí)間多了,對(duì)眼睛的傷害非常大。保護(hù)眼睛首先要從吃的做起。常吃一些護(hù)眼的食物能有效降低電腦和手機(jī)給眼睛帶來(lái)的傷害,還能預(yù)防近視。1.香蕉香蕉能護(hù)眼,首先和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí),會(huì)
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近視在生活中極為常見,那么你了解近視嗎?你知道近視是什么原因造成的嗎?在平時(shí)又怎么去預(yù)防才好呢? 這些原因?qū)е陆暋 ?、用眼距離過(guò)近 青少年正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米,但當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí),仍能看清物體。但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈
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你近視嗎?據(jù)了解近視的患者每年都在不斷的上漲。那么你知道嗎?其實(shí)近視真的很好預(yù)防,在生活中就有不少的方法可以預(yù)防,下面就詳細(xì)去看看。 兒童近視帶來(lái)的危害有哪些 1.影響到學(xué)習(xí) 當(dāng)眼睛近視的話,坐在比較靠后一點(diǎn)的位置的話,會(huì)看不清黑板上的字跡,上課注意力難以集中,影響學(xué)習(xí)。 2.加重眼疲勞
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超高度近視眼是近視的常見類型,通常系指近視高于6.00屈光度,近視呈進(jìn)行性發(fā)展,到晚期可發(fā)生退行性變的特點(diǎn)。不僅對(duì)工作和生活造成很大的影響,而且還會(huì)造成諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等方面的并發(fā)癥問(wèn)題?! 〕叨冉曆墼趺椿謴?fù) 配戴眼鏡方法 超高度近視眼怎
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“當(dāng)年鐵漢一般的男人,如今端著保溫杯向你走來(lái)。”這些消息在朋友圈里瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)時(shí),紅的不是搖滾樂(lè)隊(duì)黑豹樂(lè)隊(duì)的鼓手——趙明義,而是他手里的保溫杯。為什么保溫杯一夜之間會(huì)火?它不就是傳統(tǒng)意義上,老年人的標(biāo)配???其實(shí)不然。記者發(fā)現(xiàn),保溫杯如今很受歡迎,可不僅僅是中老年的專利,克里斯托弗·諾蘭,那個(gè)《敦刻爾克》
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2021年05月05日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期三!在這里,生活原來(lái)可以更健康!健康新聞1、中國(guó)專家揭示女性更易患阿爾茨海默病的秘密2、低碳消費(fèi),我們來(lái)了3、消費(fèi)穩(wěn)中加固穩(wěn)中向好(新數(shù)據(jù)新看點(diǎn))4、醫(yī)生景區(qū)救人獲終身免門票:“當(dāng)時(shí)沒想那么多”5、國(guó)家衛(wèi)健委:5月3日新增新冠肺炎確診病例17例均為境外輸入病例6、玩轉(zhuǎn)五一假期“花式運(yùn)動(dòng)”讓戰(zhàn)“疫”健身兩不誤7、“五一”假期京城夜經(jīng)濟(jì)再升溫8、2021年05月
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銀杏也被稱為白果。它是植物銀杏樹的成熟果實(shí)。它是一種特殊的食品原料,毒性大,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。慢慢正確地吃銀杏對(duì)身體有很多好處,但是吃銀杏也會(huì)發(fā)生食物中毒。白果怎么能吃到身體的比較好?白果怎么吃才是正確的?一,白果采摘時(shí)間:銀杏的種子一般在九十月份成熟,成熟后的種子外種皮黃色表面有白粉,這時(shí)可以采摘食用。
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艾草腰椎貼是一種膏藥,很多人喜歡在感到腰椎不適的時(shí)候貼一張,那么艾草腰椎貼的功效和作用是什么?艾草腰椎貼能治腰椎間盤突出嗎?艾草腰椎貼的功效和作用艾草腰椎貼是一種以艾草為原材料,再添加滲透劑、辣椒精、甘油、芳香油等材料而制成的膏藥,艾草是一種中藥材,性味辛、苦、溫、有小毒,主要具有散寒止痛、溫經(jīng)止血
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體檢報(bào)告里的“小毛病”幽門螺桿菌:胃里的“不定時(shí)炸彈”“只要不去體檢,我就沒病”“不看體檢報(bào)告,不想給自己添堵”……在一些年輕人中,體檢報(bào)告仿佛是比上學(xué)時(shí)的成績(jī)單更恐怖的存在。早在2019年,本報(bào)對(duì)1979名18~35歲的青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,63.6%的受訪青年有過(guò)害怕看體檢報(bào)告的經(jīng)歷;62.6